Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Taïwan et Eleuthera (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Taïwan et Eleuthera (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Eleuthera (Bahamas), vous devez retirer 12H00 à l'heure de Taïwan.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Taïwanaise pour obtenir l'heure Eleuthera.
Décalage Horaire entre Taïwan et Eleuthera (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Eleuthera à partir de l'heure Taïwanaise.-
Taïwan : 00H00
Eleuthera (Bahamas) : 12H00 (Jour -1)
-
Taïwan : 01H00
Eleuthera (Bahamas) : 13H00 (Jour -1)
-
Taïwan : 02H00
Eleuthera (Bahamas) : 14H00 (Jour -1)
-
Taïwan : 03H00
Eleuthera (Bahamas) : 15H00 (Jour -1)
-
Taïwan : 04H00
Eleuthera (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)
-
Taïwan : 05H00
Eleuthera (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
-
Taïwan : 06H00
Eleuthera (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
Taïwan : 07H00
Eleuthera (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
Taïwan : 08H00
Eleuthera (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Taïwan : 09H00
Eleuthera (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
Taïwan : 10H00
Eleuthera (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
-
Taïwan : 11H00
Eleuthera (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
-
Taïwan : 12H00
Eleuthera (Bahamas) : 00H00
-
Taïwan : 13H00
Eleuthera (Bahamas) : 01H00
-
Taïwan : 14H00
Eleuthera (Bahamas) : 02H00
-
Taïwan : 15H00
Eleuthera (Bahamas) : 03H00
-
Taïwan : 16H00
Eleuthera (Bahamas) : 04H00
-
Taïwan : 17H00
Eleuthera (Bahamas) : 05H00
-
Taïwan : 18H00
Eleuthera (Bahamas) : 06H00
-
Taïwan : 19H00
Eleuthera (Bahamas) : 07H00
-
Taïwan : 20H00
Eleuthera (Bahamas) : 08H00
-
Taïwan : 21H00
Eleuthera (Bahamas) : 09H00
-
Taïwan : 22H00
Eleuthera (Bahamas) : 10H00
-
Taïwan : 23H00
Eleuthera (Bahamas) : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Eleuthera (Bahamas) depuis Taipei ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Taipei en vacances ou vous envoler à Eleuthera (Bahamas) :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Eleuthera (Bahamas).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Eleuthera (Bahamas)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Eleuthera (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Eleuthera (Bahamas) et surtout Fuseau Horaire de Eleuthera (Bahamas) et surtout Heure du lever du soleil à Eleuthera (Bahamas) et Heure du coucher du soleil à Eleuthera (Bahamas) et surtout Heure du Zenith à Eleuthera (Bahamas) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Eleuthera (Bahamas), Heure du Crépuscule à Eleuthera (Bahamas) également Durée du Jour à Eleuthera (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Eleuthera (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'été à Eleuthera (Bahamas).
Marguerite Davis