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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Taïwan et Guadeloupe est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Taïwan et la Guadeloupe ?
Pour calculer l'heure de la Guadeloupe, vous devez retirer 12H00 à l'heure de Taïwan.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Taïwanaise pour obtenir l'heure Guadeloupéenne.
Décalage Horaire entre Taïwan et la Guadeloupe Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guadeloupéenne à partir de l'heure Taïwanaise.-
Taïwan : 00H00
Guadeloupe : 12H00 (Jour -1)
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Taïwan : 01H00
Guadeloupe : 13H00 (Jour -1)
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Taïwan : 02H00
Guadeloupe : 14H00 (Jour -1)
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Taïwan : 03H00
Guadeloupe : 15H00 (Jour -1)
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Taïwan : 04H00
Guadeloupe : 16H00 (Jour -1)
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Taïwan : 05H00
Guadeloupe : 17H00 (Jour -1)
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Taïwan : 06H00
Guadeloupe : 18H00 (Jour -1)
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Taïwan : 07H00
Guadeloupe : 19H00 (Jour -1)
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Taïwan : 08H00
Guadeloupe : 20H00 (Jour -1)
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Taïwan : 09H00
Guadeloupe : 21H00 (Jour -1)
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Taïwan : 10H00
Guadeloupe : 22H00 (Jour -1)
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Taïwan : 11H00
Guadeloupe : 23H00 (Jour -1)
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Taïwan : 12H00
Guadeloupe : 00H00
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Taïwan : 13H00
Guadeloupe : 01H00
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Taïwan : 14H00
Guadeloupe : 02H00
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Taïwan : 15H00
Guadeloupe : 03H00
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Taïwan : 16H00
Guadeloupe : 04H00
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Taïwan : 17H00
Guadeloupe : 05H00
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Taïwan : 18H00
Guadeloupe : 06H00
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Taïwan : 19H00
Guadeloupe : 07H00
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Taïwan : 20H00
Guadeloupe : 08H00
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Taïwan : 21H00
Guadeloupe : 09H00
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Taïwan : 22H00
Guadeloupe : 10H00
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Taïwan : 23H00
Guadeloupe : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basse-Terre depuis Taipei ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Taipei en vacances ou vous envoler à Basse-Terre :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Guadeloupe. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basse-Terre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Guadeloupe Heure Actuelle Locale en Guadeloupe ou bien encore Fuseau Horaire de la Guadeloupe et Heure du lever du soleil en Guadeloupe et Heure du coucher du soleil en Guadeloupe mais aussi Heure du Zenith en Guadeloupe mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Guadeloupe ou bien encore Heure du Crépuscule en Guadeloupe ainsi que Durée du Jour en Guadeloupe, Passage à l'heure d'hiver en Guadeloupe ainsi que Passage à l'heure d'été en Guadeloupe.
Luis de Fernández