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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Trinité-et-Tobago et Grand Bahama (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et Grand Bahama (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Grand Bahama (Bahamas), vous devez retirer 01H00 à l'heure de Trinité-et-Tobago.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Trinidadienne et Tobagonienne pour obtenir l'heure Grand Bahama.
Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et Grand Bahama (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grand Bahama à partir de l'heure Trinidadienne et Tobagonienne.- 
	            		Trinité-et-Tobago : 00H00
	            		
Grand Bahama (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
 - 
	            		Trinité-et-Tobago : 01H00
	            		
Grand Bahama (Bahamas) : 00H00
 - 
	            		Trinité-et-Tobago : 02H00
	            		
Grand Bahama (Bahamas) : 01H00
 - 
	            		Trinité-et-Tobago : 03H00
	            		
Grand Bahama (Bahamas) : 02H00
 - 
	            		Trinité-et-Tobago : 04H00
	            		
Grand Bahama (Bahamas) : 03H00
 - 
	            		Trinité-et-Tobago : 05H00
	            		
Grand Bahama (Bahamas) : 04H00
 - 
	            		Trinité-et-Tobago : 06H00
	            		
Grand Bahama (Bahamas) : 05H00
 - 
	            		Trinité-et-Tobago : 07H00
	            		
Grand Bahama (Bahamas) : 06H00
 - 
	            		Trinité-et-Tobago : 08H00
	            		
Grand Bahama (Bahamas) : 07H00
 - 
	            		Trinité-et-Tobago : 09H00
	            		
Grand Bahama (Bahamas) : 08H00
 - 
	            		Trinité-et-Tobago : 10H00
	            		
Grand Bahama (Bahamas) : 09H00
 - 
	            		Trinité-et-Tobago : 11H00
	            		
Grand Bahama (Bahamas) : 10H00
 - 
	            		Trinité-et-Tobago : 12H00
	            		
Grand Bahama (Bahamas) : 11H00
 - 
	            		Trinité-et-Tobago : 13H00
	            		
Grand Bahama (Bahamas) : 12H00
 - 
	            		Trinité-et-Tobago : 14H00
	            		
Grand Bahama (Bahamas) : 13H00
 - 
	            		Trinité-et-Tobago : 15H00
	            		
Grand Bahama (Bahamas) : 14H00
 - 
	            		Trinité-et-Tobago : 16H00
	            		
Grand Bahama (Bahamas) : 15H00
 - 
	            		Trinité-et-Tobago : 17H00
	            		
Grand Bahama (Bahamas) : 16H00
 - 
	            		Trinité-et-Tobago : 18H00
	            		
Grand Bahama (Bahamas) : 17H00
 - 
	            		Trinité-et-Tobago : 19H00
	            		
Grand Bahama (Bahamas) : 18H00
 - 
	            		Trinité-et-Tobago : 20H00
	            		
Grand Bahama (Bahamas) : 19H00
 - 
	            		Trinité-et-Tobago : 21H00
	            		
Grand Bahama (Bahamas) : 20H00
 - 
	            		Trinité-et-Tobago : 22H00
	            		
Grand Bahama (Bahamas) : 21H00
 - 
	            		Trinité-et-Tobago : 23H00
	            		
Grand Bahama (Bahamas) : 22H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Freeport depuis Port-d'Espagne ?
Si vous prenez un vol pour Port-d'Espagne ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Freeport, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
 - Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
 - Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
 - Faire des activités relaxantes à Grand Bahama (Bahamas). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
 - Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Freeport
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Grand Bahama (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Grand Bahama (Bahamas) et Fuseau Horaire de Grand Bahama (Bahamas) ainsi que Heure du lever du soleil à Grand Bahama (Bahamas) ainsi que Heure du coucher du soleil à Grand Bahama (Bahamas) et surtout Heure du Zenith à Grand Bahama (Bahamas) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Grand Bahama (Bahamas) mais aussi Heure du Crépuscule à Grand Bahama (Bahamas) ainsi que Durée du Jour à Grand Bahama (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Grand Bahama (Bahamas) et Passage à l'heure d'été à Grand Bahama (Bahamas).
				