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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Trinité-et-Tobago et Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et les Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) ?
Pour calculer l'heure des Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines), vous devez retirer 00H00 à l'heure de Trinité-et-Tobago.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Trinidadienne et Tobagonienne pour obtenir l'heure Grenadines.
Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et les Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grenadines à partir de l'heure Trinidadienne et Tobagonienne.-
Trinité-et-Tobago : 00H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 00H00
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Trinité-et-Tobago : 01H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 01H00
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Trinité-et-Tobago : 02H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 02H00
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Trinité-et-Tobago : 03H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 03H00
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Trinité-et-Tobago : 04H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 04H00
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Trinité-et-Tobago : 05H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 05H00
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Trinité-et-Tobago : 06H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 06H00
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Trinité-et-Tobago : 07H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 07H00
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Trinité-et-Tobago : 08H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 08H00
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Trinité-et-Tobago : 09H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 09H00
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Trinité-et-Tobago : 10H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 10H00
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Trinité-et-Tobago : 11H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 11H00
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Trinité-et-Tobago : 12H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 12H00
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Trinité-et-Tobago : 13H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 13H00
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Trinité-et-Tobago : 14H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 14H00
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Trinité-et-Tobago : 15H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 15H00
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Trinité-et-Tobago : 16H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 16H00
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Trinité-et-Tobago : 17H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 17H00
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Trinité-et-Tobago : 18H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 18H00
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Trinité-et-Tobago : 19H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 19H00
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Trinité-et-Tobago : 20H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 20H00
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Trinité-et-Tobago : 21H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 21H00
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Trinité-et-Tobago : 22H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 22H00
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Trinité-et-Tobago : 23H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port Elizabeth depuis Port-d'Espagne ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Port Elizabeth ou en revenant à Port-d'Espagne, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port Elizabeth
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) Heure Actuelle Locale aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) sans oublier Fuseau Horaire des Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) également Heure du lever du soleil aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) sans oublier Heure du coucher du soleil aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines), Heure du Zenith aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) et Heure du Crépuscule aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) ainsi que Durée du Jour aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines), Passage à l'heure d'été aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines).
Marguerite Davis