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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Trinité-et-Tobago et Îles Turques-et-Caïques est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et les Îles Turques-et-Caïques ?
Pour calculer l'heure des Îles Turques-et-Caïques, vous devez retirer 00H00 à l'heure de Trinité-et-Tobago.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Trinidadienne et Tobagonienne pour obtenir l'heure Îles Turques-et-Caïques.
Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et les Îles Turques-et-Caïques Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Turques-et-Caïques à partir de l'heure Trinidadienne et Tobagonienne.-
Trinité-et-Tobago : 00H00
Îles Turques-et-Caïques : 00H00
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Trinité-et-Tobago : 01H00
Îles Turques-et-Caïques : 01H00
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Trinité-et-Tobago : 02H00
Îles Turques-et-Caïques : 02H00
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Trinité-et-Tobago : 03H00
Îles Turques-et-Caïques : 03H00
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Trinité-et-Tobago : 04H00
Îles Turques-et-Caïques : 04H00
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Trinité-et-Tobago : 05H00
Îles Turques-et-Caïques : 05H00
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Trinité-et-Tobago : 06H00
Îles Turques-et-Caïques : 06H00
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Trinité-et-Tobago : 07H00
Îles Turques-et-Caïques : 07H00
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Trinité-et-Tobago : 08H00
Îles Turques-et-Caïques : 08H00
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Trinité-et-Tobago : 09H00
Îles Turques-et-Caïques : 09H00
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Trinité-et-Tobago : 10H00
Îles Turques-et-Caïques : 10H00
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Trinité-et-Tobago : 11H00
Îles Turques-et-Caïques : 11H00
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Trinité-et-Tobago : 12H00
Îles Turques-et-Caïques : 12H00
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Trinité-et-Tobago : 13H00
Îles Turques-et-Caïques : 13H00
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Trinité-et-Tobago : 14H00
Îles Turques-et-Caïques : 14H00
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Trinité-et-Tobago : 15H00
Îles Turques-et-Caïques : 15H00
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Trinité-et-Tobago : 16H00
Îles Turques-et-Caïques : 16H00
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Trinité-et-Tobago : 17H00
Îles Turques-et-Caïques : 17H00
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Trinité-et-Tobago : 18H00
Îles Turques-et-Caïques : 18H00
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Trinité-et-Tobago : 19H00
Îles Turques-et-Caïques : 19H00
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Trinité-et-Tobago : 20H00
Îles Turques-et-Caïques : 20H00
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Trinité-et-Tobago : 21H00
Îles Turques-et-Caïques : 21H00
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Trinité-et-Tobago : 22H00
Îles Turques-et-Caïques : 22H00
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Trinité-et-Tobago : 23H00
Îles Turques-et-Caïques : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cockburn Town depuis Port-d'Espagne ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Cockburn Town ou en revenant à Port-d'Espagne, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles Turques-et-Caïques. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cockburn Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Turques-et-Caïques Heure Actuelle Locale aux Îles Turques-et-Caïques et surtout Fuseau Horaire des Îles Turques-et-Caïques ou bien encore Heure du lever du soleil aux Îles Turques-et-Caïques sans oublier Heure du coucher du soleil aux Îles Turques-et-Caïques et Heure du Zenith aux Îles Turques-et-Caïques et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Turques-et-Caïques, Heure du Crépuscule aux Îles Turques-et-Caïques également Durée du Jour aux Îles Turques-et-Caïques ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Îles Turques-et-Caïques et surtout Passage à l'heure d'été aux Îles Turques-et-Caïques.
Luis de Fernández