Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Trinité-et-Tobago et Mangrove Cay (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et Mangrove Cay (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Mangrove Cay (Bahamas), vous devez retirer 01H00 à l'heure de Trinité-et-Tobago.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Trinidadienne et Tobagonienne pour obtenir l'heure Mangrove Cay.
Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et Mangrove Cay (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mangrove Cay à partir de l'heure Trinidadienne et Tobagonienne.-
Trinité-et-Tobago : 00H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
-
Trinité-et-Tobago : 01H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 00H00
-
Trinité-et-Tobago : 02H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 01H00
-
Trinité-et-Tobago : 03H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 02H00
-
Trinité-et-Tobago : 04H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 03H00
-
Trinité-et-Tobago : 05H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 04H00
-
Trinité-et-Tobago : 06H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 05H00
-
Trinité-et-Tobago : 07H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 06H00
-
Trinité-et-Tobago : 08H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 07H00
-
Trinité-et-Tobago : 09H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 08H00
-
Trinité-et-Tobago : 10H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 09H00
-
Trinité-et-Tobago : 11H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 10H00
-
Trinité-et-Tobago : 12H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 11H00
-
Trinité-et-Tobago : 13H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 12H00
-
Trinité-et-Tobago : 14H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 13H00
-
Trinité-et-Tobago : 15H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 14H00
-
Trinité-et-Tobago : 16H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 15H00
-
Trinité-et-Tobago : 17H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 16H00
-
Trinité-et-Tobago : 18H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 17H00
-
Trinité-et-Tobago : 19H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 18H00
-
Trinité-et-Tobago : 20H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 19H00
-
Trinité-et-Tobago : 21H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 20H00
-
Trinité-et-Tobago : 22H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 21H00
-
Trinité-et-Tobago : 23H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moxey Town depuis Port-d'Espagne ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Moxey Town ou que vous prendrez le vol de retour pour Port-d'Espagne :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu Mangrove Cay (Bahamas), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moxey Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mangrove Cay (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Mangrove Cay (Bahamas) ou bien encore Fuseau Horaire de Mangrove Cay (Bahamas) et surtout Heure du lever du soleil à Mangrove Cay (Bahamas) également Heure du coucher du soleil à Mangrove Cay (Bahamas) et surtout Heure du Zenith à Mangrove Cay (Bahamas) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mangrove Cay (Bahamas) ainsi que Heure du Crépuscule à Mangrove Cay (Bahamas) mais aussi Durée du Jour à Mangrove Cay (Bahamas) également Passage à l'heure d'hiver à Mangrove Cay (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'été à Mangrove Cay (Bahamas).
Cornelius Pindling