Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Trinité-et-Tobago et Sint Maarten est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et Sint Maarten ?
Pour calculer l'heure de Sint Maarten, vous devez retirer 00H00 à l'heure de Trinité-et-Tobago.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Trinidadienne et Tobagonienne pour obtenir l'heure Sint Maartener.
Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et Sint Maarten Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sint Maartener à partir de l'heure Trinidadienne et Tobagonienne.-
Trinité-et-Tobago : 00H00
Sint Maarten : 00H00
-
Trinité-et-Tobago : 01H00
Sint Maarten : 01H00
-
Trinité-et-Tobago : 02H00
Sint Maarten : 02H00
-
Trinité-et-Tobago : 03H00
Sint Maarten : 03H00
-
Trinité-et-Tobago : 04H00
Sint Maarten : 04H00
-
Trinité-et-Tobago : 05H00
Sint Maarten : 05H00
-
Trinité-et-Tobago : 06H00
Sint Maarten : 06H00
-
Trinité-et-Tobago : 07H00
Sint Maarten : 07H00
-
Trinité-et-Tobago : 08H00
Sint Maarten : 08H00
-
Trinité-et-Tobago : 09H00
Sint Maarten : 09H00
-
Trinité-et-Tobago : 10H00
Sint Maarten : 10H00
-
Trinité-et-Tobago : 11H00
Sint Maarten : 11H00
-
Trinité-et-Tobago : 12H00
Sint Maarten : 12H00
-
Trinité-et-Tobago : 13H00
Sint Maarten : 13H00
-
Trinité-et-Tobago : 14H00
Sint Maarten : 14H00
-
Trinité-et-Tobago : 15H00
Sint Maarten : 15H00
-
Trinité-et-Tobago : 16H00
Sint Maarten : 16H00
-
Trinité-et-Tobago : 17H00
Sint Maarten : 17H00
-
Trinité-et-Tobago : 18H00
Sint Maarten : 18H00
-
Trinité-et-Tobago : 19H00
Sint Maarten : 19H00
-
Trinité-et-Tobago : 20H00
Sint Maarten : 20H00
-
Trinité-et-Tobago : 21H00
Sint Maarten : 21H00
-
Trinité-et-Tobago : 22H00
Sint Maarten : 22H00
-
Trinité-et-Tobago : 23H00
Sint Maarten : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Philipsburg depuis Port-d'Espagne ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Port-d'Espagne en vacances ou vous envoler à Philipsburg :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé à Sint Maarten, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Philipsburg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Sint Maarten Heure Actuelle Locale à Sint Maarten également Fuseau Horaire de Sint Maarten et Heure du lever du soleil à Sint Maarten et Heure du coucher du soleil à Sint Maarten et Heure du Zenith à Sint Maarten ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Sint Maarten ainsi que Heure du Crépuscule à Sint Maarten sans oublier Durée du Jour à Sint Maarten mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Sint Maarten mais aussi Passage à l'heure d'été à Sint Maarten.
Raquel Medina