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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Trinité-et-Tobago et Tobago (Trinité-et-Tobago) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et Tobago (Trinité-et-Tobago) ?
Pour calculer l'heure de Tobago (Trinité-et-Tobago), vous devez retirer 00H00 à l'heure de Trinité-et-Tobago.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Trinidadienne et Tobagonienne pour obtenir l'heure Tobagonienne.
Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et Tobago (Trinité-et-Tobago) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tobagonienne à partir de l'heure Trinidadienne et Tobagonienne.-
Trinité-et-Tobago : 00H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 00H00
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Trinité-et-Tobago : 01H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 01H00
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Trinité-et-Tobago : 02H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 02H00
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Trinité-et-Tobago : 03H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 03H00
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Trinité-et-Tobago : 04H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 04H00
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Trinité-et-Tobago : 05H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 05H00
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Trinité-et-Tobago : 06H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 06H00
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Trinité-et-Tobago : 07H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 07H00
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Trinité-et-Tobago : 08H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 08H00
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Trinité-et-Tobago : 09H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 09H00
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Trinité-et-Tobago : 10H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 10H00
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Trinité-et-Tobago : 11H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 11H00
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Trinité-et-Tobago : 12H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 12H00
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Trinité-et-Tobago : 13H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 13H00
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Trinité-et-Tobago : 14H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 14H00
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Trinité-et-Tobago : 15H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 15H00
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Trinité-et-Tobago : 16H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 16H00
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Trinité-et-Tobago : 17H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 17H00
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Trinité-et-Tobago : 18H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 18H00
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Trinité-et-Tobago : 19H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 19H00
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Trinité-et-Tobago : 20H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 20H00
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Trinité-et-Tobago : 21H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 21H00
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Trinité-et-Tobago : 22H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 22H00
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Trinité-et-Tobago : 23H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Scarborough depuis Port-d'Espagne ?
Si vous prenez un vol pour Port-d'Espagne ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Scarborough, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu Tobago (Trinité-et-Tobago), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Scarborough
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tobago (Trinité-et-Tobago) Heure Actuelle Locale à Tobago (Trinité-et-Tobago), Fuseau Horaire de Tobago (Trinité-et-Tobago) mais aussi Heure du lever du soleil à Tobago (Trinité-et-Tobago) mais aussi Heure du coucher du soleil à Tobago (Trinité-et-Tobago) sans oublier Heure du Zenith à Tobago (Trinité-et-Tobago) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tobago (Trinité-et-Tobago) mais aussi Heure du Crépuscule à Tobago (Trinité-et-Tobago) sans oublier Durée du Jour à Tobago (Trinité-et-Tobago) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Tobago (Trinité-et-Tobago) sans oublier Passage à l'heure d'été à Tobago (Trinité-et-Tobago).
Miguel Mesa