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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tuvalu et Acklins (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 17H00
Heure d'été : 16H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Tuvalu et Acklins (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Acklins (Bahamas), vous devez retirer 17H00 à l'heure de Tuvalu.Autrement dit, vous devez reculer 17H l'heure Tuvalaise pour obtenir l'heure Acklins.
Décalage Horaire entre Tuvalu et Acklins (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Acklins à partir de l'heure Tuvalaise.-
Tuvalu : 00H00
Acklins (Bahamas) : 07H00 (Jour -1)
-
Tuvalu : 01H00
Acklins (Bahamas) : 08H00 (Jour -1)
-
Tuvalu : 02H00
Acklins (Bahamas) : 09H00 (Jour -1)
-
Tuvalu : 03H00
Acklins (Bahamas) : 10H00 (Jour -1)
-
Tuvalu : 04H00
Acklins (Bahamas) : 11H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 05H00
Acklins (Bahamas) : 12H00 (Jour -1)
-
Tuvalu : 06H00
Acklins (Bahamas) : 13H00 (Jour -1)
-
Tuvalu : 07H00
Acklins (Bahamas) : 14H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 08H00
Acklins (Bahamas) : 15H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 09H00
Acklins (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 10H00
Acklins (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
-
Tuvalu : 11H00
Acklins (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 12H00
Acklins (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
Tuvalu : 13H00
Acklins (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 14H00
Acklins (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 15H00
Acklins (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 16H00
Acklins (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 17H00
Acklins (Bahamas) : 00H00
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Tuvalu : 18H00
Acklins (Bahamas) : 01H00
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Tuvalu : 19H00
Acklins (Bahamas) : 02H00
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Tuvalu : 20H00
Acklins (Bahamas) : 03H00
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Tuvalu : 21H00
Acklins (Bahamas) : 04H00
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Tuvalu : 22H00
Acklins (Bahamas) : 05H00
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Tuvalu : 23H00
Acklins (Bahamas) : 06H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Acklins (Bahamas) depuis Funafuti ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Acklins (Bahamas) ou que vous prendrez le vol de retour pour Funafuti :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Acklins (Bahamas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Acklins (Bahamas)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Acklins (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Acklins (Bahamas) mais aussi Fuseau Horaire de Acklins (Bahamas) ainsi que Heure du lever du soleil à Acklins (Bahamas) et Heure du coucher du soleil à Acklins (Bahamas) et Heure du Zenith à Acklins (Bahamas) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Acklins (Bahamas), Heure du Crépuscule à Acklins (Bahamas) également Durée du Jour à Acklins (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Acklins (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'été à Acklins (Bahamas).
Marguerite Davis