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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tuvalu et Aruba est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Tuvalu et Aruba ?
Pour calculer l'heure de Aruba, vous devez retirer 16H00 à l'heure de Tuvalu.Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Tuvalaise pour obtenir l'heure Arubéenne.
Décalage Horaire entre Tuvalu et Aruba Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arubéenne à partir de l'heure Tuvalaise.-
Tuvalu : 00H00
Aruba : 08H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 01H00
Aruba : 09H00 (Jour -1)
-
Tuvalu : 02H00
Aruba : 10H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 03H00
Aruba : 11H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 04H00
Aruba : 12H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 05H00
Aruba : 13H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 06H00
Aruba : 14H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 07H00
Aruba : 15H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 08H00
Aruba : 16H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 09H00
Aruba : 17H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 10H00
Aruba : 18H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 11H00
Aruba : 19H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 12H00
Aruba : 20H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 13H00
Aruba : 21H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 14H00
Aruba : 22H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 15H00
Aruba : 23H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 16H00
Aruba : 00H00
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Tuvalu : 17H00
Aruba : 01H00
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Tuvalu : 18H00
Aruba : 02H00
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Tuvalu : 19H00
Aruba : 03H00
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Tuvalu : 20H00
Aruba : 04H00
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Tuvalu : 21H00
Aruba : 05H00
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Tuvalu : 22H00
Aruba : 06H00
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Tuvalu : 23H00
Aruba : 07H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oranjestad depuis Funafuti ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Oranjestad ou votre retour à Funafuti :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Aruba.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oranjestad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Aruba Heure Actuelle Locale à Aruba, Fuseau Horaire de Aruba ou bien encore Heure du lever du soleil à Aruba ou bien encore Heure du coucher du soleil à Aruba ainsi que Heure du Zenith à Aruba ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Aruba également Heure du Crépuscule à Aruba, Durée du Jour à Aruba également Passage à l'heure d'hiver à Aruba ainsi que Passage à l'heure d'été à Aruba.
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