Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Andorre et Andros Nord (Bahamas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Andorre et Andros Nord (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Andros Nord (Bahamas), vous devez retirer 06H00 à l'heure de Andorre.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Andorrane pour obtenir l'heure Andros Nord.
Décalage Horaire entre Andorre et Andros Nord (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andros Nord à partir de l'heure Andorrane.-
Andorre : 00H00
Andros Nord (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
Andorre : 01H00
Andros Nord (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
Andorre : 02H00
Andros Nord (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Andorre : 03H00
Andros Nord (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
Andorre : 04H00
Andros Nord (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
-
Andorre : 05H00
Andros Nord (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
-
Andorre : 06H00
Andros Nord (Bahamas) : 00H00
-
Andorre : 07H00
Andros Nord (Bahamas) : 01H00
-
Andorre : 08H00
Andros Nord (Bahamas) : 02H00
-
Andorre : 09H00
Andros Nord (Bahamas) : 03H00
-
Andorre : 10H00
Andros Nord (Bahamas) : 04H00
-
Andorre : 11H00
Andros Nord (Bahamas) : 05H00
-
Andorre : 12H00
Andros Nord (Bahamas) : 06H00
-
Andorre : 13H00
Andros Nord (Bahamas) : 07H00
-
Andorre : 14H00
Andros Nord (Bahamas) : 08H00
-
Andorre : 15H00
Andros Nord (Bahamas) : 09H00
-
Andorre : 16H00
Andros Nord (Bahamas) : 10H00
-
Andorre : 17H00
Andros Nord (Bahamas) : 11H00
-
Andorre : 18H00
Andros Nord (Bahamas) : 12H00
-
Andorre : 19H00
Andros Nord (Bahamas) : 13H00
-
Andorre : 20H00
Andros Nord (Bahamas) : 14H00
-
Andorre : 21H00
Andros Nord (Bahamas) : 15H00
-
Andorre : 22H00
Andros Nord (Bahamas) : 16H00
-
Andorre : 23H00
Andros Nord (Bahamas) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicholls Town depuis Andorre-la-Vieille ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nicholls Town ou que vous prendrez le vol de retour pour Andorre-la-Vieille :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu Andros Nord (Bahamas), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicholls Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros Nord (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros Nord (Bahamas) ainsi que Fuseau Horaire de Andros Nord (Bahamas) et Heure du lever du soleil à Andros Nord (Bahamas) également Heure du coucher du soleil à Andros Nord (Bahamas) et Heure du Zenith à Andros Nord (Bahamas) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros Nord (Bahamas) également Heure du Crépuscule à Andros Nord (Bahamas) ou bien encore Durée du Jour à Andros Nord (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Andros Nord (Bahamas) également Passage à l'heure d'été à Andros Nord (Bahamas).