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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Andorre et Antigua-et-Barbuda est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Andorre et Antigua-et-Barbuda ?
Pour calculer l'heure de Antigua-et-Barbuda, vous devez retirer 06H00 à l'heure de Andorre.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Andorrane pour obtenir l'heure Antiguaise-Barbudienne.
Décalage Horaire entre Andorre et Antigua-et-Barbuda Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Antiguaise-Barbudienne à partir de l'heure Andorrane.-
Andorre : 00H00
Antigua-et-Barbuda : 18H00 (Jour -1)
-
Andorre : 01H00
Antigua-et-Barbuda : 19H00 (Jour -1)
-
Andorre : 02H00
Antigua-et-Barbuda : 20H00 (Jour -1)
-
Andorre : 03H00
Antigua-et-Barbuda : 21H00 (Jour -1)
-
Andorre : 04H00
Antigua-et-Barbuda : 22H00 (Jour -1)
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Andorre : 05H00
Antigua-et-Barbuda : 23H00 (Jour -1)
-
Andorre : 06H00
Antigua-et-Barbuda : 00H00
-
Andorre : 07H00
Antigua-et-Barbuda : 01H00
-
Andorre : 08H00
Antigua-et-Barbuda : 02H00
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Andorre : 09H00
Antigua-et-Barbuda : 03H00
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Andorre : 10H00
Antigua-et-Barbuda : 04H00
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Andorre : 11H00
Antigua-et-Barbuda : 05H00
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Andorre : 12H00
Antigua-et-Barbuda : 06H00
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Andorre : 13H00
Antigua-et-Barbuda : 07H00
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Andorre : 14H00
Antigua-et-Barbuda : 08H00
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Andorre : 15H00
Antigua-et-Barbuda : 09H00
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Andorre : 16H00
Antigua-et-Barbuda : 10H00
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Andorre : 17H00
Antigua-et-Barbuda : 11H00
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Andorre : 18H00
Antigua-et-Barbuda : 12H00
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Andorre : 19H00
Antigua-et-Barbuda : 13H00
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Andorre : 20H00
Antigua-et-Barbuda : 14H00
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Andorre : 21H00
Antigua-et-Barbuda : 15H00
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Andorre : 22H00
Antigua-et-Barbuda : 16H00
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Andorre : 23H00
Antigua-et-Barbuda : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint John's depuis Andorre-la-Vieille ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Saint John's ou que vous prendrez le vol de retour pour Andorre-la-Vieille :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé à Antigua-et-Barbuda, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint John's
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Antigua-et-Barbuda Heure Actuelle Locale à Antigua-et-Barbuda et surtout Fuseau Horaire de Antigua-et-Barbuda également Heure du lever du soleil à Antigua-et-Barbuda sans oublier Heure du coucher du soleil à Antigua-et-Barbuda également Heure du Zenith à Antigua-et-Barbuda ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Antigua-et-Barbuda ou bien encore Heure du Crépuscule à Antigua-et-Barbuda ou bien encore Durée du Jour à Antigua-et-Barbuda ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Antigua-et-Barbuda ou bien encore Passage à l'heure d'été à Antigua-et-Barbuda.
Luis de Fernández