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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et Anguilla est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et Anguilla ?
Pour calculer l'heure de Anguilla, vous devez retirer 00H00 à l'heure de Antigua-et-Barbuda.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Antiguaise-Barbudienne pour obtenir l'heure Anguillanne.
Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et Anguilla Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Anguillanne à partir de l'heure Antiguaise-Barbudienne.-
Antigua-et-Barbuda : 00H00
Anguilla : 00H00
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Antigua-et-Barbuda : 01H00
Anguilla : 01H00
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Antigua-et-Barbuda : 02H00
Anguilla : 02H00
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Antigua-et-Barbuda : 03H00
Anguilla : 03H00
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Antigua-et-Barbuda : 04H00
Anguilla : 04H00
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Antigua-et-Barbuda : 05H00
Anguilla : 05H00
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Antigua-et-Barbuda : 06H00
Anguilla : 06H00
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Antigua-et-Barbuda : 07H00
Anguilla : 07H00
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Antigua-et-Barbuda : 08H00
Anguilla : 08H00
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Antigua-et-Barbuda : 09H00
Anguilla : 09H00
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Antigua-et-Barbuda : 10H00
Anguilla : 10H00
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Antigua-et-Barbuda : 11H00
Anguilla : 11H00
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Antigua-et-Barbuda : 12H00
Anguilla : 12H00
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Antigua-et-Barbuda : 13H00
Anguilla : 13H00
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Antigua-et-Barbuda : 14H00
Anguilla : 14H00
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Antigua-et-Barbuda : 15H00
Anguilla : 15H00
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Antigua-et-Barbuda : 16H00
Anguilla : 16H00
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Antigua-et-Barbuda : 17H00
Anguilla : 17H00
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Antigua-et-Barbuda : 18H00
Anguilla : 18H00
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Antigua-et-Barbuda : 19H00
Anguilla : 19H00
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Antigua-et-Barbuda : 20H00
Anguilla : 20H00
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Antigua-et-Barbuda : 21H00
Anguilla : 21H00
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Antigua-et-Barbuda : 22H00
Anguilla : 22H00
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Antigua-et-Barbuda : 23H00
Anguilla : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à The Valley depuis Saint John's ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Saint John's en vacances ou vous envoler à The Valley :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Anguilla.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à The Valley
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Anguilla Heure Actuelle Locale à Anguilla et surtout Fuseau Horaire de Anguilla, Heure du lever du soleil à Anguilla et Heure du coucher du soleil à Anguilla ou bien encore Heure du Zenith à Anguilla mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Anguilla et Heure du Crépuscule à Anguilla ainsi que Durée du Jour à Anguilla mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Anguilla, Passage à l'heure d'été à Anguilla.
Kenny LaRocque