Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et l'Île Cat (Bahamas)

Quel est le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et l'Île Cat (Bahamas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Île Cat (Bahamas) quand il est par exemple 5H à Antigua-et-Barbuda. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Saint John's et Arthur's Town, comment calculer le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et l'Île Cat (Bahamas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Antigua-et-Barbuda et l'Île Cat (Bahamas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Arthur's Town et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas
Drapeau des Bahamas

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et l'Île Cat (Bahamas) : 00H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et Île Cat (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et l'Île Cat (Bahamas)
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00

Comment calculer Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et l'Île Cat (Bahamas) ?

Pour calculer l'heure d'Île Cat (Bahamas), vous devez retirer 00H00 à l'heure de Antigua-et-Barbuda.
Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Antiguaise-Barbudienne pour obtenir l'heure Île Cat (Bahamas).

Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et l'Île Cat (Bahamas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Cat (Bahamas) à partir de l'heure Antiguaise-Barbudienne.
  • Antigua-et-Barbuda : 00H00

    Île Cat (Bahamas) : 00H00
  • Antigua-et-Barbuda : 01H00

    Île Cat (Bahamas) : 01H00
  • Antigua-et-Barbuda : 02H00

    Île Cat (Bahamas) : 02H00
  • Antigua-et-Barbuda : 03H00

    Île Cat (Bahamas) : 03H00
  • Antigua-et-Barbuda : 04H00

    Île Cat (Bahamas) : 04H00
  • Antigua-et-Barbuda : 05H00

    Île Cat (Bahamas) : 05H00
  • Antigua-et-Barbuda : 06H00

    Île Cat (Bahamas) : 06H00
  • Antigua-et-Barbuda : 07H00

    Île Cat (Bahamas) : 07H00
  • Antigua-et-Barbuda : 08H00

    Île Cat (Bahamas) : 08H00
  • Antigua-et-Barbuda : 09H00

    Île Cat (Bahamas) : 09H00
  • Antigua-et-Barbuda : 10H00

    Île Cat (Bahamas) : 10H00
  • Antigua-et-Barbuda : 11H00

    Île Cat (Bahamas) : 11H00
  • Antigua-et-Barbuda : 12H00

    Île Cat (Bahamas) : 12H00
  • Antigua-et-Barbuda : 13H00

    Île Cat (Bahamas) : 13H00
  • Antigua-et-Barbuda : 14H00

    Île Cat (Bahamas) : 14H00
  • Antigua-et-Barbuda : 15H00

    Île Cat (Bahamas) : 15H00
  • Antigua-et-Barbuda : 16H00

    Île Cat (Bahamas) : 16H00
  • Antigua-et-Barbuda : 17H00

    Île Cat (Bahamas) : 17H00
  • Antigua-et-Barbuda : 18H00

    Île Cat (Bahamas) : 18H00
  • Antigua-et-Barbuda : 19H00

    Île Cat (Bahamas) : 19H00
  • Antigua-et-Barbuda : 20H00

    Île Cat (Bahamas) : 20H00
  • Antigua-et-Barbuda : 21H00

    Île Cat (Bahamas) : 21H00
  • Antigua-et-Barbuda : 22H00

    Île Cat (Bahamas) : 22H00
  • Antigua-et-Barbuda : 23H00

    Île Cat (Bahamas) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Arthur's Town depuis Saint John's ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Arthur's Town ou votre retour à Saint John's :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Une fois arrivé en Île Cat (Bahamas), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Arthur's Town

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Cat (Bahamas) Heure Actuelle Locale en Île Cat (Bahamas) également Fuseau Horaire d'Île Cat (Bahamas) ou bien encore Heure du lever du soleil en Île Cat (Bahamas) ainsi que Heure du coucher du soleil en Île Cat (Bahamas) également Heure du Zenith en Île Cat (Bahamas), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Cat (Bahamas) et Heure du Crépuscule en Île Cat (Bahamas), Durée du Jour en Île Cat (Bahamas) également Passage à l'heure d'hiver en Île Cat (Bahamas), Passage à l'heure d'été en Île Cat (Bahamas).

Cornelius PindlingCornelius Pindling

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