Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et l'Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et l'Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) quand il est par exemple 7H à Antigua-et-Barbuda. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Saint John's et Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis), comment calculer le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et l'Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Antigua-et-Barbuda et l'Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Îles mineures éloignées des États-Unis
Drapeau des Îles mineures éloignées des États-Unis

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et l'Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 00H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et l'Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis)
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00

Comment calculer Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et l'Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) ?

Pour calculer l'heure d'Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis), vous devez retirer 00H00 à l'heure de Antigua-et-Barbuda.
Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Antiguaise-Barbudienne pour obtenir l'heure Île de la Navasse.

Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et l'Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île de la Navasse à partir de l'heure Antiguaise-Barbudienne.
  • Antigua-et-Barbuda : 00H00

    Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 00H00

  • Antigua-et-Barbuda : 01H00

    Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 01H00

  • Antigua-et-Barbuda : 02H00

    Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 02H00

  • Antigua-et-Barbuda : 03H00

    Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 03H00

  • Antigua-et-Barbuda : 04H00

    Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 04H00

  • Antigua-et-Barbuda : 05H00

    Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 05H00

  • Antigua-et-Barbuda : 06H00

    Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 06H00

  • Antigua-et-Barbuda : 07H00

    Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 07H00

  • Antigua-et-Barbuda : 08H00

    Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 08H00

  • Antigua-et-Barbuda : 09H00

    Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 09H00

  • Antigua-et-Barbuda : 10H00

    Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 10H00

  • Antigua-et-Barbuda : 11H00

    Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 11H00

  • Antigua-et-Barbuda : 12H00

    Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 12H00

  • Antigua-et-Barbuda : 13H00

    Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 13H00

  • Antigua-et-Barbuda : 14H00

    Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 14H00

  • Antigua-et-Barbuda : 15H00

    Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 15H00

  • Antigua-et-Barbuda : 16H00

    Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 16H00

  • Antigua-et-Barbuda : 17H00

    Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 17H00

  • Antigua-et-Barbuda : 18H00

    Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 18H00

  • Antigua-et-Barbuda : 19H00

    Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 19H00

  • Antigua-et-Barbuda : 20H00

    Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 20H00

  • Antigua-et-Barbuda : 21H00

    Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 21H00

  • Antigua-et-Barbuda : 22H00

    Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 22H00

  • Antigua-et-Barbuda : 23H00

    Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) depuis Saint John's ?

Si vous prenez un vol pour Saint John's ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis), il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Faire des activités relaxantes en Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure Actuelle Locale en Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis), Fuseau Horaire d'Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) et Heure du lever du soleil en Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) et Durée du Jour en Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis).

Kenny LaRocqueKenny LaRocque

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