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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et Marie-Galante (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et Marie-Galante (Guadeloupe) ?
Pour calculer l'heure de Marie-Galante (Guadeloupe), vous devez retirer 00H00 à l'heure de Antigua-et-Barbuda.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Antiguaise-Barbudienne pour obtenir l'heure Marie-Galante.
Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et Marie-Galante (Guadeloupe) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Marie-Galante à partir de l'heure Antiguaise-Barbudienne.-
Antigua-et-Barbuda : 00H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 00H00
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Antigua-et-Barbuda : 01H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 01H00
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Antigua-et-Barbuda : 02H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 02H00
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Antigua-et-Barbuda : 03H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 03H00
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Antigua-et-Barbuda : 04H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 04H00
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Antigua-et-Barbuda : 05H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 05H00
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Antigua-et-Barbuda : 06H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 06H00
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Antigua-et-Barbuda : 07H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 07H00
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Antigua-et-Barbuda : 08H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 08H00
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Antigua-et-Barbuda : 09H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 09H00
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Antigua-et-Barbuda : 10H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 10H00
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Antigua-et-Barbuda : 11H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 11H00
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Antigua-et-Barbuda : 12H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 12H00
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Antigua-et-Barbuda : 13H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 13H00
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Antigua-et-Barbuda : 14H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 14H00
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Antigua-et-Barbuda : 15H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 15H00
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Antigua-et-Barbuda : 16H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 16H00
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Antigua-et-Barbuda : 17H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 17H00
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Antigua-et-Barbuda : 18H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 18H00
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Antigua-et-Barbuda : 19H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 19H00
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Antigua-et-Barbuda : 20H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 20H00
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Antigua-et-Barbuda : 21H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 21H00
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Antigua-et-Barbuda : 22H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 22H00
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Antigua-et-Barbuda : 23H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Grand-Bourg depuis Saint John's ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Grand-Bourg ou que vous prendrez le vol de retour pour Saint John's :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Marie-Galante (Guadeloupe).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Grand-Bourg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Marie-Galante (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Marie-Galante (Guadeloupe) et Fuseau Horaire de Marie-Galante (Guadeloupe) mais aussi Heure du lever du soleil à Marie-Galante (Guadeloupe) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Marie-Galante (Guadeloupe) ainsi que Heure du Zenith à Marie-Galante (Guadeloupe) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Marie-Galante (Guadeloupe) ou bien encore Heure du Crépuscule à Marie-Galante (Guadeloupe) et Durée du Jour à Marie-Galante (Guadeloupe) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Marie-Galante (Guadeloupe) mais aussi Passage à l'heure d'été à Marie-Galante (Guadeloupe).
Ariel Moïse