Décalage Horaire entre Chypre et Basse-Terre (Guadeloupe)

Quel est le décalage horaire entre Chypre et Basse-Terre (Guadeloupe) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Basse-Terre (Guadeloupe) quand il est par exemple 11H à Chypre. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Nicosie et Basse-Terre, comment calculer le décalage horaire entre Chypre et Basse-Terre (Guadeloupe), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Chypre et Basse-Terre (Guadeloupe), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Basse-Terre et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Guadeloupe
Drapeau de la Guadeloupe

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre Chypre et Basse-Terre (Guadeloupe) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Chypre et Basse-Terre (Guadeloupe) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre Chypre et Basse-Terre (Guadeloupe)
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00

Comment calculer Décalage Horaire entre Chypre et Basse-Terre (Guadeloupe) ?

Pour calculer l'heure de Basse-Terre (Guadeloupe), vous devez retirer 07H00 à l'heure de Chypre.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Chypriote pour obtenir l'heure Basse-Terre.

Décalage Horaire entre Chypre et Basse-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Basse-Terre à partir de l'heure Chypriote.
  • Chypre : 00H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 17H00 (Jour -1)
  • Chypre : 01H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 18H00 (Jour -1)
  • Chypre : 02H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)
  • Chypre : 03H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
  • Chypre : 04H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
  • Chypre : 05H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
  • Chypre : 06H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
  • Chypre : 07H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 00H00
  • Chypre : 08H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 01H00
  • Chypre : 09H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 02H00
  • Chypre : 10H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 03H00
  • Chypre : 11H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 04H00
  • Chypre : 12H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 05H00
  • Chypre : 13H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 06H00
  • Chypre : 14H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 07H00
  • Chypre : 15H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 08H00
  • Chypre : 16H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 09H00
  • Chypre : 17H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 10H00
  • Chypre : 18H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 11H00
  • Chypre : 19H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 12H00
  • Chypre : 20H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 13H00
  • Chypre : 21H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 14H00
  • Chypre : 22H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 15H00
  • Chypre : 23H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basse-Terre depuis Nicosie ?

Si vous prenez un vol pour Nicosie ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Basse-Terre, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours à Basse-Terre (Guadeloupe). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basse-Terre

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Basse-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Basse-Terre (Guadeloupe) également Fuseau Horaire de Basse-Terre (Guadeloupe) et Heure du lever du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) et surtout Heure du coucher du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) sans oublier Heure du Zenith à Basse-Terre (Guadeloupe) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Basse-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Heure du Crépuscule à Basse-Terre (Guadeloupe) et surtout Durée du Jour à Basse-Terre (Guadeloupe) et Passage à l'heure d'hiver à Basse-Terre (Guadeloupe) et Passage à l'heure d'été à Basse-Terre (Guadeloupe).

Miguel MesaMiguel Mesa

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