Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Chypre et Marie-Galante (Guadeloupe) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Chypre et Marie-Galante (Guadeloupe) ?
Pour calculer l'heure de Marie-Galante (Guadeloupe), vous devez retirer 07H00 à l'heure de Chypre.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Chypriote pour obtenir l'heure Marie-Galante.
Décalage Horaire entre Chypre et Marie-Galante (Guadeloupe) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Marie-Galante à partir de l'heure Chypriote.-
Chypre : 00H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 17H00 (Jour -1)
-
Chypre : 01H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 18H00 (Jour -1)
-
Chypre : 02H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)
-
Chypre : 03H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
-
Chypre : 04H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
-
Chypre : 05H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
-
Chypre : 06H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
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Chypre : 07H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 00H00
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Chypre : 08H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 01H00
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Chypre : 09H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 02H00
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Chypre : 10H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 03H00
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Chypre : 11H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 04H00
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Chypre : 12H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 05H00
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Chypre : 13H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 06H00
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Chypre : 14H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 07H00
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Chypre : 15H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 08H00
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Chypre : 16H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 09H00
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Chypre : 17H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 10H00
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Chypre : 18H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 11H00
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Chypre : 19H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 12H00
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Chypre : 20H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 13H00
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Chypre : 21H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 14H00
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Chypre : 22H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 15H00
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Chypre : 23H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Grand-Bourg depuis Nicosie ?
Si vous prenez un vol pour Nicosie ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Grand-Bourg, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Marie-Galante (Guadeloupe). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Grand-Bourg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Marie-Galante (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Marie-Galante (Guadeloupe), Fuseau Horaire de Marie-Galante (Guadeloupe) sans oublier Heure du lever du soleil à Marie-Galante (Guadeloupe) mais aussi Heure du coucher du soleil à Marie-Galante (Guadeloupe) sans oublier Heure du Zenith à Marie-Galante (Guadeloupe) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Marie-Galante (Guadeloupe) également Heure du Crépuscule à Marie-Galante (Guadeloupe) et Durée du Jour à Marie-Galante (Guadeloupe) et Passage à l'heure d'hiver à Marie-Galante (Guadeloupe) mais aussi Passage à l'heure d'été à Marie-Galante (Guadeloupe).