Décalage Horaire entre Chypre et Trinité-et-Tobago

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Chypre et Trinité-et-Tobago est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Chypre et Trinité-et-Tobago ?

Décalage Horaire entre Chypre et Trinité-et-Tobago Heure par Heure

• Chypre : 00H00

  Trinité-et-Tobago : 17H00 (Jour -1)

• Chypre : 01H00

  Trinité-et-Tobago : 18H00 (Jour -1)

• Chypre : 02H00

  Trinité-et-Tobago : 19H00 (Jour -1)

• Chypre : 03H00

  Trinité-et-Tobago : 20H00 (Jour -1)

• Chypre : 04H00

  Trinité-et-Tobago : 21H00 (Jour -1)

• Chypre : 05H00

  Trinité-et-Tobago : 22H00 (Jour -1)

• Chypre : 06H00

  Trinité-et-Tobago : 23H00 (Jour -1)

• Chypre : 07H00

  Trinité-et-Tobago : 00H00

• Chypre : 08H00

  Trinité-et-Tobago : 01H00

• Chypre : 09H00

  Trinité-et-Tobago : 02H00

• Chypre : 10H00

  Trinité-et-Tobago : 03H00

• Chypre : 11H00

  Trinité-et-Tobago : 04H00

• Chypre : 12H00

  Trinité-et-Tobago : 05H00

• Chypre : 13H00

  Trinité-et-Tobago : 06H00

• Chypre : 14H00

  Trinité-et-Tobago : 07H00

• Chypre : 15H00

  Trinité-et-Tobago : 08H00

• Chypre : 16H00

  Trinité-et-Tobago : 09H00

• Chypre : 17H00

  Trinité-et-Tobago : 10H00

• Chypre : 18H00

  Trinité-et-Tobago : 11H00

• Chypre : 19H00

  Trinité-et-Tobago : 12H00

• Chypre : 20H00

  Trinité-et-Tobago : 13H00

• Chypre : 21H00

  Trinité-et-Tobago : 14H00

• Chypre : 22H00

  Trinité-et-Tobago : 15H00

• Chypre : 23H00

  Trinité-et-Tobago : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-d'Espagne depuis Nicosie ?

Si vous prenez un vol pour Nicosie ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Port-d'Espagne, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé à Trinité-et-Tobago, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-d'Espagne

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Trinité-et-Tobago Heure Actuelle Locale à Trinité-et-Tobago, Fuseau Horaire de Trinité-et-Tobago également Heure du lever du soleil à Trinité-et-Tobago, Heure du coucher du soleil à Trinité-et-Tobago mais aussi Heure du Zenith à Trinité-et-Tobago et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Trinité-et-Tobago et surtout Heure du Crépuscule à Trinité-et-Tobago ou bien encore Durée du Jour à Trinité-et-Tobago mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Trinité-et-Tobago mais aussi Passage à l'heure d'été à Trinité-et-Tobago.

Publié le 25/05/2022 - 10:19

Ariel Moïse