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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cuba et Anguilla est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Cuba et Anguilla ?
Pour calculer l'heure de Anguilla, vous devez retirer 00H00 à l'heure de Cuba.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Cubaine pour obtenir l'heure Anguillanne.
Décalage Horaire entre Cuba et Anguilla Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Anguillanne à partir de l'heure Cubaine.-
Cuba : 00H00
Anguilla : 00H00
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Cuba : 01H00
Anguilla : 01H00
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Cuba : 02H00
Anguilla : 02H00
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Cuba : 03H00
Anguilla : 03H00
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Cuba : 04H00
Anguilla : 04H00
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Cuba : 05H00
Anguilla : 05H00
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Cuba : 06H00
Anguilla : 06H00
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Cuba : 07H00
Anguilla : 07H00
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Cuba : 08H00
Anguilla : 08H00
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Cuba : 09H00
Anguilla : 09H00
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Cuba : 10H00
Anguilla : 10H00
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Cuba : 11H00
Anguilla : 11H00
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Cuba : 12H00
Anguilla : 12H00
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Cuba : 13H00
Anguilla : 13H00
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Cuba : 14H00
Anguilla : 14H00
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Cuba : 15H00
Anguilla : 15H00
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Cuba : 16H00
Anguilla : 16H00
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Cuba : 17H00
Anguilla : 17H00
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Cuba : 18H00
Anguilla : 18H00
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Cuba : 19H00
Anguilla : 19H00
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Cuba : 20H00
Anguilla : 20H00
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Cuba : 21H00
Anguilla : 21H00
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Cuba : 22H00
Anguilla : 22H00
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Cuba : 23H00
Anguilla : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à The Valley depuis La Havane ?
Si vous prenez un vol pour La Havane ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour The Valley, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Anguilla. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à The Valley
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Anguilla Heure Actuelle Locale à Anguilla mais aussi Fuseau Horaire de Anguilla et surtout Heure du lever du soleil à Anguilla sans oublier Heure du coucher du soleil à Anguilla, Heure du Zenith à Anguilla et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Anguilla, Heure du Crépuscule à Anguilla, Durée du Jour à Anguilla, Passage à l'heure d'hiver à Anguilla sans oublier Passage à l'heure d'été à Anguilla.
Kenny LaRocque