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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cuba et Basse-Terre (Guadeloupe) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Cuba et Basse-Terre (Guadeloupe) ?
Pour calculer l'heure de Basse-Terre (Guadeloupe), vous devez retirer 00H00 à l'heure de Cuba.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Cubaine pour obtenir l'heure Basse-Terre.
Décalage Horaire entre Cuba et Basse-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Basse-Terre à partir de l'heure Cubaine.-
Cuba : 00H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 00H00
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Cuba : 01H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 01H00
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Cuba : 02H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 02H00
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Cuba : 03H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 03H00
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Cuba : 04H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 04H00
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Cuba : 05H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 05H00
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Cuba : 06H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 06H00
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Cuba : 07H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 07H00
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Cuba : 08H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 08H00
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Cuba : 09H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 09H00
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Cuba : 10H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 10H00
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Cuba : 11H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 11H00
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Cuba : 12H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 12H00
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Cuba : 13H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 13H00
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Cuba : 14H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 14H00
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Cuba : 15H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 15H00
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Cuba : 16H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 16H00
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Cuba : 17H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 17H00
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Cuba : 18H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 18H00
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Cuba : 19H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 19H00
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Cuba : 20H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 20H00
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Cuba : 21H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 21H00
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Cuba : 22H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 22H00
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Cuba : 23H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basse-Terre depuis La Havane ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à La Havane en vacances ou vous envoler à Basse-Terre :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes à Basse-Terre (Guadeloupe). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basse-Terre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Basse-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Basse-Terre (Guadeloupe) également Fuseau Horaire de Basse-Terre (Guadeloupe) sans oublier Heure du lever du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) sans oublier Heure du coucher du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) mais aussi Heure du Zenith à Basse-Terre (Guadeloupe) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Basse-Terre (Guadeloupe) et surtout Heure du Crépuscule à Basse-Terre (Guadeloupe) ainsi que Durée du Jour à Basse-Terre (Guadeloupe) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Basse-Terre (Guadeloupe) également Passage à l'heure d'été à Basse-Terre (Guadeloupe).
Ariel Moïse