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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cuba et Basse-Terre (Guadeloupe) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Cuba et Basse-Terre (Guadeloupe) ?
Pour calculer l'heure de Basse-Terre (Guadeloupe), vous devez retirer 00H00 à l'heure de Cuba.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Cubaine pour obtenir l'heure Basse-Terre.
Décalage Horaire entre Cuba et Basse-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Basse-Terre à partir de l'heure Cubaine.-
Cuba : 00H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 00H00
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Cuba : 01H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 01H00
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Cuba : 02H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 02H00
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Cuba : 03H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 03H00
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Cuba : 04H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 04H00
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Cuba : 05H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 05H00
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Cuba : 06H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 06H00
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Cuba : 07H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 07H00
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Cuba : 08H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 08H00
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Cuba : 09H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 09H00
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Cuba : 10H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 10H00
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Cuba : 11H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 11H00
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Cuba : 12H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 12H00
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Cuba : 13H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 13H00
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Cuba : 14H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 14H00
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Cuba : 15H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 15H00
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Cuba : 16H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 16H00
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Cuba : 17H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 17H00
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Cuba : 18H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 18H00
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Cuba : 19H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 19H00
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Cuba : 20H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 20H00
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Cuba : 21H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 21H00
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Cuba : 22H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 22H00
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Cuba : 23H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basse-Terre depuis La Havane ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Basse-Terre ou que vous prendrez le vol de retour pour La Havane :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Basse-Terre (Guadeloupe).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basse-Terre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Basse-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Basse-Terre (Guadeloupe) ainsi que Fuseau Horaire de Basse-Terre (Guadeloupe) et surtout Heure du lever du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe), Heure du coucher du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) également Heure du Zenith à Basse-Terre (Guadeloupe) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Basse-Terre (Guadeloupe) et surtout Heure du Crépuscule à Basse-Terre (Guadeloupe) et surtout Durée du Jour à Basse-Terre (Guadeloupe) également Passage à l'heure d'hiver à Basse-Terre (Guadeloupe) et surtout Passage à l'heure d'été à Basse-Terre (Guadeloupe).
Ariel Moïse