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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cuba et La Désirade (Guadeloupe) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Cuba et La Désirade (Guadeloupe) ?
Pour calculer l'heure de La Désirade (Guadeloupe), vous devez retirer 00H00 à l'heure de Cuba.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Cubaine pour obtenir l'heure La Désirade.
Décalage Horaire entre Cuba et La Désirade (Guadeloupe) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure La Désirade à partir de l'heure Cubaine.-
Cuba : 00H00
La Désirade (Guadeloupe) : 00H00
-
Cuba : 01H00
La Désirade (Guadeloupe) : 01H00
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Cuba : 02H00
La Désirade (Guadeloupe) : 02H00
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Cuba : 03H00
La Désirade (Guadeloupe) : 03H00
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Cuba : 04H00
La Désirade (Guadeloupe) : 04H00
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Cuba : 05H00
La Désirade (Guadeloupe) : 05H00
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Cuba : 06H00
La Désirade (Guadeloupe) : 06H00
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Cuba : 07H00
La Désirade (Guadeloupe) : 07H00
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Cuba : 08H00
La Désirade (Guadeloupe) : 08H00
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Cuba : 09H00
La Désirade (Guadeloupe) : 09H00
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Cuba : 10H00
La Désirade (Guadeloupe) : 10H00
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Cuba : 11H00
La Désirade (Guadeloupe) : 11H00
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Cuba : 12H00
La Désirade (Guadeloupe) : 12H00
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Cuba : 13H00
La Désirade (Guadeloupe) : 13H00
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Cuba : 14H00
La Désirade (Guadeloupe) : 14H00
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Cuba : 15H00
La Désirade (Guadeloupe) : 15H00
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Cuba : 16H00
La Désirade (Guadeloupe) : 16H00
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Cuba : 17H00
La Désirade (Guadeloupe) : 17H00
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Cuba : 18H00
La Désirade (Guadeloupe) : 18H00
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Cuba : 19H00
La Désirade (Guadeloupe) : 19H00
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Cuba : 20H00
La Désirade (Guadeloupe) : 20H00
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Cuba : 21H00
La Désirade (Guadeloupe) : 21H00
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Cuba : 22H00
La Désirade (Guadeloupe) : 22H00
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Cuba : 23H00
La Désirade (Guadeloupe) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Grande-Anse depuis La Havane ?
Si vous prenez un vol pour La Havane ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Grande-Anse, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de La Désirade (Guadeloupe).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Grande-Anse
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à La Désirade (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à La Désirade (Guadeloupe), Fuseau Horaire de La Désirade (Guadeloupe) mais aussi Heure du lever du soleil à La Désirade (Guadeloupe), Heure du coucher du soleil à La Désirade (Guadeloupe) et surtout Heure du Zenith à La Désirade (Guadeloupe) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à La Désirade (Guadeloupe) ou bien encore Heure du Crépuscule à La Désirade (Guadeloupe) mais aussi Durée du Jour à La Désirade (Guadeloupe) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à La Désirade (Guadeloupe), Passage à l'heure d'été à La Désirade (Guadeloupe).
Émeline Mompremier