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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cuba et La Désirade (Guadeloupe) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Cuba et La Désirade (Guadeloupe) ?
Pour calculer l'heure de La Désirade (Guadeloupe), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de Cuba.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Cubaine pour obtenir l'heure La Désirade.
Décalage Horaire entre Cuba et La Désirade (Guadeloupe) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure La Désirade à partir de l'heure Cubaine.-
Cuba : 00H00
La Désirade (Guadeloupe) : 01H00
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Cuba : 01H00
La Désirade (Guadeloupe) : 02H00
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Cuba : 02H00
La Désirade (Guadeloupe) : 03H00
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Cuba : 03H00
La Désirade (Guadeloupe) : 04H00
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Cuba : 04H00
La Désirade (Guadeloupe) : 05H00
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Cuba : 05H00
La Désirade (Guadeloupe) : 06H00
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Cuba : 06H00
La Désirade (Guadeloupe) : 07H00
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Cuba : 07H00
La Désirade (Guadeloupe) : 08H00
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Cuba : 08H00
La Désirade (Guadeloupe) : 09H00
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Cuba : 09H00
La Désirade (Guadeloupe) : 10H00
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Cuba : 10H00
La Désirade (Guadeloupe) : 11H00
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Cuba : 11H00
La Désirade (Guadeloupe) : 12H00
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Cuba : 12H00
La Désirade (Guadeloupe) : 13H00
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Cuba : 13H00
La Désirade (Guadeloupe) : 14H00
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Cuba : 14H00
La Désirade (Guadeloupe) : 15H00
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Cuba : 15H00
La Désirade (Guadeloupe) : 16H00
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Cuba : 16H00
La Désirade (Guadeloupe) : 17H00
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Cuba : 17H00
La Désirade (Guadeloupe) : 18H00
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Cuba : 18H00
La Désirade (Guadeloupe) : 19H00
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Cuba : 19H00
La Désirade (Guadeloupe) : 20H00
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Cuba : 20H00
La Désirade (Guadeloupe) : 21H00
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Cuba : 21H00
La Désirade (Guadeloupe) : 22H00
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Cuba : 22H00
La Désirade (Guadeloupe) : 23H00
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Cuba : 23H00
La Désirade (Guadeloupe) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Grande-Anse depuis La Havane ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Grande-Anse ou que vous prendrez le vol de retour pour La Havane :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé à La Désirade (Guadeloupe), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Grande-Anse
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à La Désirade (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à La Désirade (Guadeloupe) ainsi que Fuseau Horaire de La Désirade (Guadeloupe) également Heure du lever du soleil à La Désirade (Guadeloupe) mais aussi Heure du coucher du soleil à La Désirade (Guadeloupe), Heure du Zenith à La Désirade (Guadeloupe) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à La Désirade (Guadeloupe) et surtout Heure du Crépuscule à La Désirade (Guadeloupe) également Durée du Jour à La Désirade (Guadeloupe), Passage à l'heure d'hiver à La Désirade (Guadeloupe), Passage à l'heure d'été à La Désirade (Guadeloupe).
Émeline Mompremier