Décalage Horaire entre Djibouti et Basse-Terre (Guadeloupe)

Quel est le décalage horaire entre Djibouti et Basse-Terre (Guadeloupe) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Basse-Terre (Guadeloupe) quand il est par exemple 9H à Djibouti. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Djibouti et Basse-Terre, comment calculer le décalage horaire entre Djibouti et Basse-Terre (Guadeloupe), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Djibouti et Basse-Terre (Guadeloupe), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Basse-Terre et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Guadeloupe
Drapeau de la Guadeloupe

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre Djibouti et Basse-Terre (Guadeloupe) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Djibouti et Basse-Terre (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Djibouti et Basse-Terre (Guadeloupe) ?

Pour calculer l'heure de Basse-Terre (Guadeloupe), vous devez retirer 07H00 à l'heure de Djibouti.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Djiboutienne pour obtenir l'heure Basse-Terre.

Décalage Horaire entre Djibouti et Basse-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Basse-Terre à partir de l'heure Djiboutienne.
  • Djibouti : 00H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 17H00 (Jour -1)
  • Djibouti : 01H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 18H00 (Jour -1)
  • Djibouti : 02H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)
  • Djibouti : 03H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
  • Djibouti : 04H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
  • Djibouti : 05H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
  • Djibouti : 06H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
  • Djibouti : 07H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 00H00
  • Djibouti : 08H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 01H00
  • Djibouti : 09H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 02H00
  • Djibouti : 10H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 03H00
  • Djibouti : 11H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 04H00
  • Djibouti : 12H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 05H00
  • Djibouti : 13H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 06H00
  • Djibouti : 14H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 07H00
  • Djibouti : 15H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 08H00
  • Djibouti : 16H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 09H00
  • Djibouti : 17H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 10H00
  • Djibouti : 18H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 11H00
  • Djibouti : 19H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 12H00
  • Djibouti : 20H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 13H00
  • Djibouti : 21H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 14H00
  • Djibouti : 22H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 15H00
  • Djibouti : 23H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basse-Terre depuis Djibouti ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Basse-Terre ou en revenant à Djibouti, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Une fois arrivé à Basse-Terre (Guadeloupe), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basse-Terre

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Basse-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Basse-Terre (Guadeloupe) et surtout Fuseau Horaire de Basse-Terre (Guadeloupe) et surtout Heure du lever du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) sans oublier Heure du coucher du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) sans oublier Heure du Zenith à Basse-Terre (Guadeloupe), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Basse-Terre (Guadeloupe) sans oublier Heure du Crépuscule à Basse-Terre (Guadeloupe) et surtout Durée du Jour à Basse-Terre (Guadeloupe) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Basse-Terre (Guadeloupe) mais aussi Passage à l'heure d'été à Basse-Terre (Guadeloupe).

Cornelius PindlingCornelius Pindling

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