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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Djibouti et Mayaguana (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Djibouti et Mayaguana (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Mayaguana (Bahamas), vous devez retirer 07H00 à l'heure de Djibouti.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Djiboutienne pour obtenir l'heure Mayaguana.
Décalage Horaire entre Djibouti et Mayaguana (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mayaguana à partir de l'heure Djiboutienne.-
Djibouti : 00H00
Mayaguana (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
-
Djibouti : 01H00
Mayaguana (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
Djibouti : 02H00
Mayaguana (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
Djibouti : 03H00
Mayaguana (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Djibouti : 04H00
Mayaguana (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
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Djibouti : 05H00
Mayaguana (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
-
Djibouti : 06H00
Mayaguana (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
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Djibouti : 07H00
Mayaguana (Bahamas) : 00H00
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Djibouti : 08H00
Mayaguana (Bahamas) : 01H00
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Djibouti : 09H00
Mayaguana (Bahamas) : 02H00
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Djibouti : 10H00
Mayaguana (Bahamas) : 03H00
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Djibouti : 11H00
Mayaguana (Bahamas) : 04H00
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Djibouti : 12H00
Mayaguana (Bahamas) : 05H00
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Djibouti : 13H00
Mayaguana (Bahamas) : 06H00
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Djibouti : 14H00
Mayaguana (Bahamas) : 07H00
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Djibouti : 15H00
Mayaguana (Bahamas) : 08H00
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Djibouti : 16H00
Mayaguana (Bahamas) : 09H00
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Djibouti : 17H00
Mayaguana (Bahamas) : 10H00
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Djibouti : 18H00
Mayaguana (Bahamas) : 11H00
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Djibouti : 19H00
Mayaguana (Bahamas) : 12H00
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Djibouti : 20H00
Mayaguana (Bahamas) : 13H00
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Djibouti : 21H00
Mayaguana (Bahamas) : 14H00
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Djibouti : 22H00
Mayaguana (Bahamas) : 15H00
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Djibouti : 23H00
Mayaguana (Bahamas) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Abraham's Bay depuis Djibouti ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Abraham's Bay ou que vous prendrez le vol de retour pour Djibouti :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes à Mayaguana (Bahamas). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Abraham's Bay
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mayaguana (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Mayaguana (Bahamas) mais aussi Fuseau Horaire de Mayaguana (Bahamas) mais aussi Heure du lever du soleil à Mayaguana (Bahamas) mais aussi Heure du coucher du soleil à Mayaguana (Bahamas) et surtout Heure du Zenith à Mayaguana (Bahamas) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mayaguana (Bahamas) sans oublier Heure du Crépuscule à Mayaguana (Bahamas) et Durée du Jour à Mayaguana (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Mayaguana (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'été à Mayaguana (Bahamas).
Cornelius Pindling