Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Haïti et La Désirade (Guadeloupe) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Haïti et La Désirade (Guadeloupe) ?
Pour calculer l'heure de La Désirade (Guadeloupe), vous devez retirer 00H00 à l'heure de Haïti.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Haïtienne pour obtenir l'heure La Désirade.
Décalage Horaire entre Haïti et La Désirade (Guadeloupe) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure La Désirade à partir de l'heure Haïtienne.-
Haïti : 00H00
La Désirade (Guadeloupe) : 00H00
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Haïti : 01H00
La Désirade (Guadeloupe) : 01H00
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Haïti : 02H00
La Désirade (Guadeloupe) : 02H00
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Haïti : 03H00
La Désirade (Guadeloupe) : 03H00
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Haïti : 04H00
La Désirade (Guadeloupe) : 04H00
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Haïti : 05H00
La Désirade (Guadeloupe) : 05H00
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Haïti : 06H00
La Désirade (Guadeloupe) : 06H00
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Haïti : 07H00
La Désirade (Guadeloupe) : 07H00
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Haïti : 08H00
La Désirade (Guadeloupe) : 08H00
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Haïti : 09H00
La Désirade (Guadeloupe) : 09H00
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Haïti : 10H00
La Désirade (Guadeloupe) : 10H00
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Haïti : 11H00
La Désirade (Guadeloupe) : 11H00
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Haïti : 12H00
La Désirade (Guadeloupe) : 12H00
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Haïti : 13H00
La Désirade (Guadeloupe) : 13H00
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Haïti : 14H00
La Désirade (Guadeloupe) : 14H00
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Haïti : 15H00
La Désirade (Guadeloupe) : 15H00
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Haïti : 16H00
La Désirade (Guadeloupe) : 16H00
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Haïti : 17H00
La Désirade (Guadeloupe) : 17H00
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Haïti : 18H00
La Désirade (Guadeloupe) : 18H00
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Haïti : 19H00
La Désirade (Guadeloupe) : 19H00
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Haïti : 20H00
La Désirade (Guadeloupe) : 20H00
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Haïti : 21H00
La Désirade (Guadeloupe) : 21H00
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Haïti : 22H00
La Désirade (Guadeloupe) : 22H00
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Haïti : 23H00
La Désirade (Guadeloupe) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Grande-Anse depuis Port-au-Prince ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Grande-Anse ou que vous prendrez le vol de retour pour Port-au-Prince :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé à La Désirade (Guadeloupe), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Grande-Anse
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à La Désirade (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à La Désirade (Guadeloupe) sans oublier Fuseau Horaire de La Désirade (Guadeloupe) mais aussi Heure du lever du soleil à La Désirade (Guadeloupe) également Heure du coucher du soleil à La Désirade (Guadeloupe) ainsi que Heure du Zenith à La Désirade (Guadeloupe) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à La Désirade (Guadeloupe) ainsi que Heure du Crépuscule à La Désirade (Guadeloupe) ou bien encore Durée du Jour à La Désirade (Guadeloupe) et surtout Passage à l'heure d'hiver à La Désirade (Guadeloupe) ou bien encore Passage à l'heure d'été à La Désirade (Guadeloupe).