Décalage Horaire entre Haïti et Marie-Galante (Guadeloupe)

Quel est le décalage horaire entre Haïti et Marie-Galante (Guadeloupe) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Marie-Galante (Guadeloupe) quand il est par exemple 3H à Haïti. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Port-au-Prince et Grand-Bourg, comment calculer le décalage horaire entre Haïti et Marie-Galante (Guadeloupe), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Haïti et Marie-Galante (Guadeloupe), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Grand-Bourg et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Guadeloupe
Drapeau de la Guadeloupe

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre Haïti et Marie-Galante (Guadeloupe) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Haïti et Marie-Galante (Guadeloupe) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre Haïti et Marie-Galante (Guadeloupe)
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00

Comment calculer Décalage Horaire entre Haïti et Marie-Galante (Guadeloupe) ?

Pour calculer l'heure de Marie-Galante (Guadeloupe), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de Haïti.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Haïtienne pour obtenir l'heure Marie-Galante.

Décalage Horaire entre Haïti et Marie-Galante (Guadeloupe) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Marie-Galante à partir de l'heure Haïtienne.
  • Haïti : 00H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 01H00
  • Haïti : 01H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 02H00
  • Haïti : 02H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 03H00
  • Haïti : 03H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 04H00
  • Haïti : 04H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 05H00
  • Haïti : 05H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 06H00
  • Haïti : 06H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 07H00
  • Haïti : 07H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 08H00
  • Haïti : 08H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 09H00
  • Haïti : 09H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 10H00
  • Haïti : 10H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 11H00
  • Haïti : 11H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 12H00
  • Haïti : 12H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 13H00
  • Haïti : 13H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 14H00
  • Haïti : 14H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 15H00
  • Haïti : 15H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 16H00
  • Haïti : 16H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 17H00
  • Haïti : 17H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 18H00
  • Haïti : 18H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 19H00
  • Haïti : 19H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 20H00
  • Haïti : 20H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 21H00
  • Haïti : 21H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 22H00
  • Haïti : 22H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 23H00
  • Haïti : 23H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Grand-Bourg depuis Port-au-Prince ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Grand-Bourg ou en revenant à Port-au-Prince, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Une fois arrivé à Marie-Galante (Guadeloupe), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Grand-Bourg

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Marie-Galante (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Marie-Galante (Guadeloupe) sans oublier Fuseau Horaire de Marie-Galante (Guadeloupe) et surtout Heure du lever du soleil à Marie-Galante (Guadeloupe) également Heure du coucher du soleil à Marie-Galante (Guadeloupe), Heure du Zenith à Marie-Galante (Guadeloupe) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Marie-Galante (Guadeloupe) mais aussi Heure du Crépuscule à Marie-Galante (Guadeloupe) également Durée du Jour à Marie-Galante (Guadeloupe) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Marie-Galante (Guadeloupe) également Passage à l'heure d'été à Marie-Galante (Guadeloupe).

Luis de FernándezLuis de Fernández

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