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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Haïti et Mayaguana (Bahamas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Haïti et Mayaguana (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Mayaguana (Bahamas), vous devez retirer 00H00 à l'heure de Haïti.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Haïtienne pour obtenir l'heure Mayaguana.
Décalage Horaire entre Haïti et Mayaguana (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mayaguana à partir de l'heure Haïtienne.-
Haïti : 00H00
Mayaguana (Bahamas) : 00H00
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Haïti : 01H00
Mayaguana (Bahamas) : 01H00
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Haïti : 02H00
Mayaguana (Bahamas) : 02H00
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Haïti : 03H00
Mayaguana (Bahamas) : 03H00
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Haïti : 04H00
Mayaguana (Bahamas) : 04H00
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Haïti : 05H00
Mayaguana (Bahamas) : 05H00
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Haïti : 06H00
Mayaguana (Bahamas) : 06H00
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Haïti : 07H00
Mayaguana (Bahamas) : 07H00
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Haïti : 08H00
Mayaguana (Bahamas) : 08H00
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Haïti : 09H00
Mayaguana (Bahamas) : 09H00
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Haïti : 10H00
Mayaguana (Bahamas) : 10H00
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Haïti : 11H00
Mayaguana (Bahamas) : 11H00
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Haïti : 12H00
Mayaguana (Bahamas) : 12H00
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Haïti : 13H00
Mayaguana (Bahamas) : 13H00
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Haïti : 14H00
Mayaguana (Bahamas) : 14H00
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Haïti : 15H00
Mayaguana (Bahamas) : 15H00
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Haïti : 16H00
Mayaguana (Bahamas) : 16H00
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Haïti : 17H00
Mayaguana (Bahamas) : 17H00
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Haïti : 18H00
Mayaguana (Bahamas) : 18H00
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Haïti : 19H00
Mayaguana (Bahamas) : 19H00
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Haïti : 20H00
Mayaguana (Bahamas) : 20H00
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Haïti : 21H00
Mayaguana (Bahamas) : 21H00
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Haïti : 22H00
Mayaguana (Bahamas) : 22H00
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Haïti : 23H00
Mayaguana (Bahamas) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Abraham's Bay depuis Port-au-Prince ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Abraham's Bay ou que vous prendrez le vol de retour pour Port-au-Prince :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Mayaguana (Bahamas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Abraham's Bay
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mayaguana (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Mayaguana (Bahamas) ainsi que Fuseau Horaire de Mayaguana (Bahamas) sans oublier Heure du lever du soleil à Mayaguana (Bahamas) et surtout Heure du coucher du soleil à Mayaguana (Bahamas) et surtout Heure du Zenith à Mayaguana (Bahamas) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mayaguana (Bahamas), Heure du Crépuscule à Mayaguana (Bahamas), Durée du Jour à Mayaguana (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Mayaguana (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'été à Mayaguana (Bahamas).
Cornelius Pindling