Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Haïti et Saint-Christophe-et-Niévès est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Haïti et Saint-Christophe-et-Niévès ?
Pour calculer l'heure de Saint-Christophe-et-Niévès, vous devez retirer 00H00 à l'heure de Haïti.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Haïtienne pour obtenir l'heure Christophienne.
Décalage Horaire entre Haïti et Saint-Christophe-et-Niévès Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Christophienne à partir de l'heure Haïtienne.-
Haïti : 00H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 00H00
-
Haïti : 01H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 01H00
-
Haïti : 02H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 02H00
-
Haïti : 03H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 03H00
-
Haïti : 04H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 04H00
-
Haïti : 05H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 05H00
-
Haïti : 06H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 06H00
-
Haïti : 07H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 07H00
-
Haïti : 08H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 08H00
-
Haïti : 09H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 09H00
-
Haïti : 10H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 10H00
-
Haïti : 11H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 11H00
-
Haïti : 12H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 12H00
-
Haïti : 13H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 13H00
-
Haïti : 14H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 14H00
-
Haïti : 15H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 15H00
-
Haïti : 16H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 16H00
-
Haïti : 17H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 17H00
-
Haïti : 18H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 18H00
-
Haïti : 19H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 19H00
-
Haïti : 20H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 20H00
-
Haïti : 21H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 21H00
-
Haïti : 22H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 22H00
-
Haïti : 23H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basseterre depuis Port-au-Prince ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Basseterre ou en revenant à Port-au-Prince, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé à Saint-Christophe-et-Niévès, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basseterre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Christophe-et-Niévès Heure Actuelle Locale à Saint-Christophe-et-Niévès, Fuseau Horaire de Saint-Christophe-et-Niévès et surtout Heure du lever du soleil à Saint-Christophe-et-Niévès mais aussi Heure du coucher du soleil à Saint-Christophe-et-Niévès ainsi que Heure du Zenith à Saint-Christophe-et-Niévès et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Christophe-et-Niévès et surtout Heure du Crépuscule à Saint-Christophe-et-Niévès et Durée du Jour à Saint-Christophe-et-Niévès ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Saint-Christophe-et-Niévès sans oublier Passage à l'heure d'été à Saint-Christophe-et-Niévès.
Marguerite Davis