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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Haïti et Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Haïti et Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) ?
Pour calculer l'heure de Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines), vous devez retirer 00H00 à l'heure de Haïti.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Haïtienne pour obtenir l'heure Saint Vincent.
Décalage Horaire entre Haïti et Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint Vincent à partir de l'heure Haïtienne.-
Haïti : 00H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 00H00
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Haïti : 01H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 01H00
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Haïti : 02H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 02H00
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Haïti : 03H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 03H00
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Haïti : 04H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 04H00
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Haïti : 05H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 05H00
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Haïti : 06H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 06H00
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Haïti : 07H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 07H00
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Haïti : 08H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 08H00
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Haïti : 09H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 09H00
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Haïti : 10H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 10H00
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Haïti : 11H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 11H00
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Haïti : 12H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 12H00
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Haïti : 13H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 13H00
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Haïti : 14H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 14H00
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Haïti : 15H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 15H00
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Haïti : 16H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 16H00
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Haïti : 17H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 17H00
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Haïti : 18H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 18H00
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Haïti : 19H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 19H00
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Haïti : 20H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 20H00
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Haïti : 21H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 21H00
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Haïti : 22H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 22H00
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Haïti : 23H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kingstown depuis Port-au-Prince ?
Si vous prenez un vol pour Port-au-Prince ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Kingstown, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kingstown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) Heure Actuelle Locale à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) mais aussi Fuseau Horaire de Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines), Heure du lever du soleil à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) sans oublier Heure du Zenith à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) sans oublier Heure du Crépuscule à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) également Durée du Jour à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) également Passage à l'heure d'hiver à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines).
Miguel Mesa