Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Haïti et Trinité-et-Tobago est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Haïti et Trinité-et-Tobago ?
Pour calculer l'heure de Trinité-et-Tobago, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de Haïti.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Haïtienne pour obtenir l'heure Trinidadienne et Tobagonienne.
Décalage Horaire entre Haïti et Trinité-et-Tobago Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Trinidadienne et Tobagonienne à partir de l'heure Haïtienne.-
Haïti : 00H00
Trinité-et-Tobago : 01H00
-
Haïti : 01H00
Trinité-et-Tobago : 02H00
-
Haïti : 02H00
Trinité-et-Tobago : 03H00
-
Haïti : 03H00
Trinité-et-Tobago : 04H00
-
Haïti : 04H00
Trinité-et-Tobago : 05H00
-
Haïti : 05H00
Trinité-et-Tobago : 06H00
-
Haïti : 06H00
Trinité-et-Tobago : 07H00
-
Haïti : 07H00
Trinité-et-Tobago : 08H00
-
Haïti : 08H00
Trinité-et-Tobago : 09H00
-
Haïti : 09H00
Trinité-et-Tobago : 10H00
-
Haïti : 10H00
Trinité-et-Tobago : 11H00
-
Haïti : 11H00
Trinité-et-Tobago : 12H00
-
Haïti : 12H00
Trinité-et-Tobago : 13H00
-
Haïti : 13H00
Trinité-et-Tobago : 14H00
-
Haïti : 14H00
Trinité-et-Tobago : 15H00
-
Haïti : 15H00
Trinité-et-Tobago : 16H00
-
Haïti : 16H00
Trinité-et-Tobago : 17H00
-
Haïti : 17H00
Trinité-et-Tobago : 18H00
-
Haïti : 18H00
Trinité-et-Tobago : 19H00
-
Haïti : 19H00
Trinité-et-Tobago : 20H00
-
Haïti : 20H00
Trinité-et-Tobago : 21H00
-
Haïti : 21H00
Trinité-et-Tobago : 22H00
-
Haïti : 22H00
Trinité-et-Tobago : 23H00
-
Haïti : 23H00
Trinité-et-Tobago : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-d'Espagne depuis Port-au-Prince ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Port-d'Espagne ou que vous prendrez le vol de retour pour Port-au-Prince :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Trinité-et-Tobago.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-d'Espagne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Trinité-et-Tobago Heure Actuelle Locale à Trinité-et-Tobago, Fuseau Horaire de Trinité-et-Tobago et Heure du lever du soleil à Trinité-et-Tobago et Heure du coucher du soleil à Trinité-et-Tobago et Heure du Zenith à Trinité-et-Tobago ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Trinité-et-Tobago et surtout Heure du Crépuscule à Trinité-et-Tobago ou bien encore Durée du Jour à Trinité-et-Tobago mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Trinité-et-Tobago, Passage à l'heure d'été à Trinité-et-Tobago.
Émeline Mompremier