Décalage Horaire entre Haïti et Trinité-et-Tobago

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Haïti et Trinité-et-Tobago est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Haïti et Trinité-et-Tobago ?

Décalage Horaire entre Haïti et Trinité-et-Tobago Heure par Heure

• Haïti : 00H00

  Trinité-et-Tobago : 00H00

• Haïti : 01H00

  Trinité-et-Tobago : 01H00

• Haïti : 02H00

  Trinité-et-Tobago : 02H00

• Haïti : 03H00

  Trinité-et-Tobago : 03H00

• Haïti : 04H00

  Trinité-et-Tobago : 04H00

• Haïti : 05H00

  Trinité-et-Tobago : 05H00

• Haïti : 06H00

  Trinité-et-Tobago : 06H00

• Haïti : 07H00

  Trinité-et-Tobago : 07H00

• Haïti : 08H00

  Trinité-et-Tobago : 08H00

• Haïti : 09H00

  Trinité-et-Tobago : 09H00

• Haïti : 10H00

  Trinité-et-Tobago : 10H00

• Haïti : 11H00

  Trinité-et-Tobago : 11H00

• Haïti : 12H00

  Trinité-et-Tobago : 12H00

• Haïti : 13H00

  Trinité-et-Tobago : 13H00

• Haïti : 14H00

  Trinité-et-Tobago : 14H00

• Haïti : 15H00

  Trinité-et-Tobago : 15H00

• Haïti : 16H00

  Trinité-et-Tobago : 16H00

• Haïti : 17H00

  Trinité-et-Tobago : 17H00

• Haïti : 18H00

  Trinité-et-Tobago : 18H00

• Haïti : 19H00

  Trinité-et-Tobago : 19H00

• Haïti : 20H00

  Trinité-et-Tobago : 20H00

• Haïti : 21H00

  Trinité-et-Tobago : 21H00

• Haïti : 22H00

  Trinité-et-Tobago : 22H00

• Haïti : 23H00

  Trinité-et-Tobago : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-d'Espagne depuis Port-au-Prince ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Port-d'Espagne ou que vous prendrez le vol de retour pour Port-au-Prince :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Trinité-et-Tobago. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-d'Espagne

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Trinité-et-Tobago Heure Actuelle Locale à Trinité-et-Tobago également Fuseau Horaire de Trinité-et-Tobago ainsi que Heure du lever du soleil à Trinité-et-Tobago ou bien encore Heure du coucher du soleil à Trinité-et-Tobago et Heure du Zenith à Trinité-et-Tobago sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Trinité-et-Tobago et surtout Heure du Crépuscule à Trinité-et-Tobago ou bien encore Durée du Jour à Trinité-et-Tobago mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Trinité-et-Tobago sans oublier Passage à l'heure d'été à Trinité-et-Tobago.

Publié le 25/05/2022 - 19:43

Émeline Mompremier