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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kiribati et Anguilla est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Kiribati et Anguilla ?
Pour calculer l'heure de Anguilla, vous devez retirer 17H00 à l'heure de Kiribati.Autrement dit, vous devez reculer 17H l'heure Kiribatienne pour obtenir l'heure Anguillanne.
Décalage Horaire entre Kiribati et Anguilla Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Anguillanne à partir de l'heure Kiribatienne.-
Kiribati : 00H00
Anguilla : 07H00 (Jour -1)
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Kiribati : 01H00
Anguilla : 08H00 (Jour -1)
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Kiribati : 02H00
Anguilla : 09H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 03H00
Anguilla : 10H00 (Jour -1)
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Kiribati : 04H00
Anguilla : 11H00 (Jour -1)
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Kiribati : 05H00
Anguilla : 12H00 (Jour -1)
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Kiribati : 06H00
Anguilla : 13H00 (Jour -1)
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Kiribati : 07H00
Anguilla : 14H00 (Jour -1)
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Kiribati : 08H00
Anguilla : 15H00 (Jour -1)
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Kiribati : 09H00
Anguilla : 16H00 (Jour -1)
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Kiribati : 10H00
Anguilla : 17H00 (Jour -1)
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Kiribati : 11H00
Anguilla : 18H00 (Jour -1)
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Kiribati : 12H00
Anguilla : 19H00 (Jour -1)
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Kiribati : 13H00
Anguilla : 20H00 (Jour -1)
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Kiribati : 14H00
Anguilla : 21H00 (Jour -1)
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Kiribati : 15H00
Anguilla : 22H00 (Jour -1)
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Kiribati : 16H00
Anguilla : 23H00 (Jour -1)
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Kiribati : 17H00
Anguilla : 00H00
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Kiribati : 18H00
Anguilla : 01H00
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Kiribati : 19H00
Anguilla : 02H00
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Kiribati : 20H00
Anguilla : 03H00
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Kiribati : 21H00
Anguilla : 04H00
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Kiribati : 22H00
Anguilla : 05H00
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Kiribati : 23H00
Anguilla : 06H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à The Valley depuis Tarawa-Sud ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à The Valley ou en revenant à Tarawa-Sud, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Anguilla. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à The Valley
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Anguilla Heure Actuelle Locale à Anguilla ainsi que Fuseau Horaire de Anguilla mais aussi Heure du lever du soleil à Anguilla sans oublier Heure du coucher du soleil à Anguilla et Heure du Zenith à Anguilla ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Anguilla ou bien encore Heure du Crépuscule à Anguilla également Durée du Jour à Anguilla mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Anguilla ou bien encore Passage à l'heure d'été à Anguilla.
Miguel Mesa