Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kiribati et La Désirade (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Kiribati et La Désirade (Guadeloupe) ?
Pour calculer l'heure de La Désirade (Guadeloupe), vous devez retirer 17H00 à l'heure de Kiribati.Autrement dit, vous devez reculer 17H l'heure Kiribatienne pour obtenir l'heure La Désirade.
Décalage Horaire entre Kiribati et La Désirade (Guadeloupe) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure La Désirade à partir de l'heure Kiribatienne.-
Kiribati : 00H00
La Désirade (Guadeloupe) : 07H00 (Jour -1)
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Kiribati : 01H00
La Désirade (Guadeloupe) : 08H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 02H00
La Désirade (Guadeloupe) : 09H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 03H00
La Désirade (Guadeloupe) : 10H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 04H00
La Désirade (Guadeloupe) : 11H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 05H00
La Désirade (Guadeloupe) : 12H00 (Jour -1)
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Kiribati : 06H00
La Désirade (Guadeloupe) : 13H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 07H00
La Désirade (Guadeloupe) : 14H00 (Jour -1)
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Kiribati : 08H00
La Désirade (Guadeloupe) : 15H00 (Jour -1)
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Kiribati : 09H00
La Désirade (Guadeloupe) : 16H00 (Jour -1)
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Kiribati : 10H00
La Désirade (Guadeloupe) : 17H00 (Jour -1)
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Kiribati : 11H00
La Désirade (Guadeloupe) : 18H00 (Jour -1)
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Kiribati : 12H00
La Désirade (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)
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Kiribati : 13H00
La Désirade (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
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Kiribati : 14H00
La Désirade (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
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Kiribati : 15H00
La Désirade (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
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Kiribati : 16H00
La Désirade (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
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Kiribati : 17H00
La Désirade (Guadeloupe) : 00H00
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Kiribati : 18H00
La Désirade (Guadeloupe) : 01H00
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Kiribati : 19H00
La Désirade (Guadeloupe) : 02H00
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Kiribati : 20H00
La Désirade (Guadeloupe) : 03H00
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Kiribati : 21H00
La Désirade (Guadeloupe) : 04H00
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Kiribati : 22H00
La Désirade (Guadeloupe) : 05H00
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Kiribati : 23H00
La Désirade (Guadeloupe) : 06H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Grande-Anse depuis Tarawa-Sud ?
Si vous prenez un vol pour Tarawa-Sud ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Grande-Anse, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à La Désirade (Guadeloupe). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Grande-Anse
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à La Désirade (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à La Désirade (Guadeloupe) ou bien encore Fuseau Horaire de La Désirade (Guadeloupe) et Heure du lever du soleil à La Désirade (Guadeloupe) mais aussi Heure du coucher du soleil à La Désirade (Guadeloupe), Heure du Zenith à La Désirade (Guadeloupe) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à La Désirade (Guadeloupe) également Heure du Crépuscule à La Désirade (Guadeloupe) ainsi que Durée du Jour à La Désirade (Guadeloupe) et surtout Passage à l'heure d'hiver à La Désirade (Guadeloupe) ainsi que Passage à l'heure d'été à La Désirade (Guadeloupe).