Décalage Horaire entre l'Afghanistan et Basse-Terre (Guadeloupe)

Quel est le décalage horaire entre l'Afghanistan et Basse-Terre (Guadeloupe) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Basse-Terre (Guadeloupe) quand il est par exemple 11H en Afghanistan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Kaboul et Basse-Terre, comment calculer le décalage horaire entre l'Afghanistan et Basse-Terre (Guadeloupe), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Afghanistan et Basse-Terre (Guadeloupe), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Basse-Terre et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Guadeloupe
Drapeau de la Guadeloupe

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Afghanistan et Basse-Terre (Guadeloupe) : 08H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Afghanistan et Basse-Terre (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et Basse-Terre (Guadeloupe) ?

Pour calculer l'heure de Basse-Terre (Guadeloupe), vous devez retirer 08H30 à l'heure d'Afghanistan.
Autrement dit, vous devez reculer 8H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Basse-Terre.

Décalage Horaire entre l'Afghanistan et Basse-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Basse-Terre à partir de l'heure Afghane.
  • Afghanistan : 00H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 15H30 (Jour -1)

  • Afghanistan : 01H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 16H30 (Jour -1)

  • Afghanistan : 02H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 17H30 (Jour -1)

  • Afghanistan : 03H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 18H30 (Jour -1)

  • Afghanistan : 04H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 19H30 (Jour -1)

  • Afghanistan : 05H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 20H30 (Jour -1)

  • Afghanistan : 06H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 21H30 (Jour -1)

  • Afghanistan : 07H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 22H30 (Jour -1)

  • Afghanistan : 08H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 23H30 (Jour -1)

  • Afghanistan : 09H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 00H30

  • Afghanistan : 10H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 01H30

  • Afghanistan : 11H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 02H30

  • Afghanistan : 12H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 03H30

  • Afghanistan : 13H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 04H30

  • Afghanistan : 14H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 05H30

  • Afghanistan : 15H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 06H30

  • Afghanistan : 16H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 07H30

  • Afghanistan : 17H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 08H30

  • Afghanistan : 18H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 09H30

  • Afghanistan : 19H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 10H30

  • Afghanistan : 20H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 11H30

  • Afghanistan : 21H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 12H30

  • Afghanistan : 22H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 13H30

  • Afghanistan : 23H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 14H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basse-Terre depuis Kaboul ?

Si vous prenez un vol pour Kaboul ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Basse-Terre, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours à Basse-Terre (Guadeloupe). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basse-Terre

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Basse-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Basse-Terre (Guadeloupe) et Fuseau Horaire de Basse-Terre (Guadeloupe), Heure du lever du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) mais aussi Heure du coucher du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) mais aussi Heure du Zenith à Basse-Terre (Guadeloupe) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Basse-Terre (Guadeloupe) et Heure du Crépuscule à Basse-Terre (Guadeloupe) mais aussi Durée du Jour à Basse-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Basse-Terre (Guadeloupe) mais aussi Passage à l'heure d'été à Basse-Terre (Guadeloupe).

Luis de FernándezLuis de Fernández

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