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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Afghanistan et Basse-Terre (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et Basse-Terre (Guadeloupe) ?
Pour calculer l'heure de Basse-Terre (Guadeloupe), vous devez retirer 08H30 à l'heure d'Afghanistan.Autrement dit, vous devez reculer 8H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Basse-Terre.
Décalage Horaire entre l'Afghanistan et Basse-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Basse-Terre à partir de l'heure Afghane.-
Afghanistan : 00H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 15H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 01H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 16H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 02H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 17H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 03H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 18H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 04H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 19H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 05H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 20H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 06H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 21H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 07H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 22H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 08H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 23H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 09H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 00H30
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Afghanistan : 10H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 01H30
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Afghanistan : 11H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 02H30
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Afghanistan : 12H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 03H30
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Afghanistan : 13H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 04H30
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Afghanistan : 14H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 05H30
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Afghanistan : 15H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 06H30
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Afghanistan : 16H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 07H30
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Afghanistan : 17H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 08H30
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Afghanistan : 18H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 09H30
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Afghanistan : 19H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 10H30
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Afghanistan : 20H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 11H30
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Afghanistan : 21H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 12H30
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Afghanistan : 22H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 13H30
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Afghanistan : 23H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 14H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basse-Terre depuis Kaboul ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kaboul en vacances ou vous envoler à Basse-Terre :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes à Basse-Terre (Guadeloupe). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basse-Terre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Basse-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Basse-Terre (Guadeloupe) et surtout Fuseau Horaire de Basse-Terre (Guadeloupe) mais aussi Heure du lever du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe), Heure du coucher du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) et surtout Heure du Zenith à Basse-Terre (Guadeloupe) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Basse-Terre (Guadeloupe) et surtout Heure du Crépuscule à Basse-Terre (Guadeloupe), Durée du Jour à Basse-Terre (Guadeloupe) également Passage à l'heure d'hiver à Basse-Terre (Guadeloupe) et surtout Passage à l'heure d'été à Basse-Terre (Guadeloupe).
Luis de Fernández