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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Afghanistan et Basse-Terre (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et Basse-Terre (Guadeloupe) ?
Pour calculer l'heure de Basse-Terre (Guadeloupe), vous devez retirer 08H30 à l'heure d'Afghanistan.Autrement dit, vous devez reculer 8H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Basse-Terre.
Décalage Horaire entre l'Afghanistan et Basse-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Basse-Terre à partir de l'heure Afghane.-
Afghanistan : 00H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 15H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 01H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 16H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 02H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 17H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 03H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 18H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 04H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 19H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 05H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 20H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 06H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 21H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 07H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 22H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 08H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 23H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 09H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 00H30
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Afghanistan : 10H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 01H30
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Afghanistan : 11H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 02H30
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Afghanistan : 12H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 03H30
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Afghanistan : 13H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 04H30
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Afghanistan : 14H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 05H30
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Afghanistan : 15H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 06H30
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Afghanistan : 16H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 07H30
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Afghanistan : 17H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 08H30
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Afghanistan : 18H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 09H30
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Afghanistan : 19H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 10H30
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Afghanistan : 20H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 11H30
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Afghanistan : 21H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 12H30
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Afghanistan : 22H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 13H30
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Afghanistan : 23H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 14H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basse-Terre depuis Kaboul ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Basse-Terre ou que vous prendrez le vol de retour pour Kaboul :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Basse-Terre (Guadeloupe). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basse-Terre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Basse-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Basse-Terre (Guadeloupe) également Fuseau Horaire de Basse-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Heure du lever du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) ainsi que Heure du Zenith à Basse-Terre (Guadeloupe), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Basse-Terre (Guadeloupe) mais aussi Heure du Crépuscule à Basse-Terre (Guadeloupe) et surtout Durée du Jour à Basse-Terre (Guadeloupe), Passage à l'heure d'hiver à Basse-Terre (Guadeloupe) et surtout Passage à l'heure d'été à Basse-Terre (Guadeloupe).