Décalage Horaire entre l'Afghanistan et l'Île Cat (Bahamas)

Quel est le décalage horaire entre l'Afghanistan et l'Île Cat (Bahamas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Île Cat (Bahamas) quand il est par exemple 6H en Afghanistan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Kaboul et Arthur's Town, comment calculer le décalage horaire entre l'Afghanistan et l'Île Cat (Bahamas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Afghanistan et l'Île Cat (Bahamas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Arthur's Town et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas
Drapeau des Bahamas

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Afghanistan et l'Île Cat (Bahamas) : 08H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Afghanistan et Île Cat (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Afghanistan et l'Île Cat (Bahamas)
Heure d'hiver : 09H30
Heure d'été : 08H30

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et l'Île Cat (Bahamas) ?

Pour calculer l'heure d'Île Cat (Bahamas), vous devez retirer 08H30 à l'heure d'Afghanistan.
Autrement dit, vous devez reculer 8H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Île Cat (Bahamas).

Décalage Horaire entre l'Afghanistan et l'Île Cat (Bahamas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Cat (Bahamas) à partir de l'heure Afghane.
  • Afghanistan : 00H00

    Île Cat (Bahamas) : 15H30 (Jour -1)
  • Afghanistan : 01H00

    Île Cat (Bahamas) : 16H30 (Jour -1)
  • Afghanistan : 02H00

    Île Cat (Bahamas) : 17H30 (Jour -1)
  • Afghanistan : 03H00

    Île Cat (Bahamas) : 18H30 (Jour -1)
  • Afghanistan : 04H00

    Île Cat (Bahamas) : 19H30 (Jour -1)
  • Afghanistan : 05H00

    Île Cat (Bahamas) : 20H30 (Jour -1)
  • Afghanistan : 06H00

    Île Cat (Bahamas) : 21H30 (Jour -1)
  • Afghanistan : 07H00

    Île Cat (Bahamas) : 22H30 (Jour -1)
  • Afghanistan : 08H00

    Île Cat (Bahamas) : 23H30 (Jour -1)
  • Afghanistan : 09H00

    Île Cat (Bahamas) : 00H30
  • Afghanistan : 10H00

    Île Cat (Bahamas) : 01H30
  • Afghanistan : 11H00

    Île Cat (Bahamas) : 02H30
  • Afghanistan : 12H00

    Île Cat (Bahamas) : 03H30
  • Afghanistan : 13H00

    Île Cat (Bahamas) : 04H30
  • Afghanistan : 14H00

    Île Cat (Bahamas) : 05H30
  • Afghanistan : 15H00

    Île Cat (Bahamas) : 06H30
  • Afghanistan : 16H00

    Île Cat (Bahamas) : 07H30
  • Afghanistan : 17H00

    Île Cat (Bahamas) : 08H30
  • Afghanistan : 18H00

    Île Cat (Bahamas) : 09H30
  • Afghanistan : 19H00

    Île Cat (Bahamas) : 10H30
  • Afghanistan : 20H00

    Île Cat (Bahamas) : 11H30
  • Afghanistan : 21H00

    Île Cat (Bahamas) : 12H30
  • Afghanistan : 22H00

    Île Cat (Bahamas) : 13H30
  • Afghanistan : 23H00

    Île Cat (Bahamas) : 14H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Arthur's Town depuis Kaboul ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Arthur's Town ou que vous prendrez le vol de retour pour Kaboul :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Île Cat (Bahamas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Arthur's Town

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Cat (Bahamas) Heure Actuelle Locale en Île Cat (Bahamas) également Fuseau Horaire d'Île Cat (Bahamas) également Heure du lever du soleil en Île Cat (Bahamas) et surtout Heure du coucher du soleil en Île Cat (Bahamas) également Heure du Zenith en Île Cat (Bahamas), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Cat (Bahamas), Heure du Crépuscule en Île Cat (Bahamas) et Durée du Jour en Île Cat (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Île Cat (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Île Cat (Bahamas).

Cornelius PindlingCornelius Pindling

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