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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Afghanistan et Trinité-et-Tobago est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et Trinité-et-Tobago ?
Pour calculer l'heure de Trinité-et-Tobago, vous devez retirer 08H30 à l'heure d'Afghanistan.Autrement dit, vous devez reculer 8H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Trinidadienne et Tobagonienne.
Décalage Horaire entre l'Afghanistan et Trinité-et-Tobago Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Trinidadienne et Tobagonienne à partir de l'heure Afghane.-
Afghanistan : 00H00
Trinité-et-Tobago : 15H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 01H00
Trinité-et-Tobago : 16H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 02H00
Trinité-et-Tobago : 17H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 03H00
Trinité-et-Tobago : 18H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 04H00
Trinité-et-Tobago : 19H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 05H00
Trinité-et-Tobago : 20H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 06H00
Trinité-et-Tobago : 21H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 07H00
Trinité-et-Tobago : 22H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 08H00
Trinité-et-Tobago : 23H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 09H00
Trinité-et-Tobago : 00H30
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Afghanistan : 10H00
Trinité-et-Tobago : 01H30
-
Afghanistan : 11H00
Trinité-et-Tobago : 02H30
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Afghanistan : 12H00
Trinité-et-Tobago : 03H30
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Afghanistan : 13H00
Trinité-et-Tobago : 04H30
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Afghanistan : 14H00
Trinité-et-Tobago : 05H30
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Afghanistan : 15H00
Trinité-et-Tobago : 06H30
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Afghanistan : 16H00
Trinité-et-Tobago : 07H30
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Afghanistan : 17H00
Trinité-et-Tobago : 08H30
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Afghanistan : 18H00
Trinité-et-Tobago : 09H30
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Afghanistan : 19H00
Trinité-et-Tobago : 10H30
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Afghanistan : 20H00
Trinité-et-Tobago : 11H30
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Afghanistan : 21H00
Trinité-et-Tobago : 12H30
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Afghanistan : 22H00
Trinité-et-Tobago : 13H30
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Afghanistan : 23H00
Trinité-et-Tobago : 14H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-d'Espagne depuis Kaboul ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kaboul en vacances ou vous envoler à Port-d'Espagne :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé à Trinité-et-Tobago, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-d'Espagne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Trinité-et-Tobago Heure Actuelle Locale à Trinité-et-Tobago sans oublier Fuseau Horaire de Trinité-et-Tobago mais aussi Heure du lever du soleil à Trinité-et-Tobago ainsi que Heure du coucher du soleil à Trinité-et-Tobago ainsi que Heure du Zenith à Trinité-et-Tobago ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Trinité-et-Tobago mais aussi Heure du Crépuscule à Trinité-et-Tobago et Durée du Jour à Trinité-et-Tobago ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Trinité-et-Tobago également Passage à l'heure d'été à Trinité-et-Tobago.
Luis de Fernández