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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Andros Nord (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et Andros Nord (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Andros Nord (Bahamas), vous devez retirer 06H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Andros Nord.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et Andros Nord (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andros Nord à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Andros Nord (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 01H00
Andros Nord (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 02H00
Andros Nord (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 03H00
Andros Nord (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 04H00
Andros Nord (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 05H00
Andros Nord (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 06H00
Andros Nord (Bahamas) : 00H00
-
Afrique du Sud : 07H00
Andros Nord (Bahamas) : 01H00
-
Afrique du Sud : 08H00
Andros Nord (Bahamas) : 02H00
-
Afrique du Sud : 09H00
Andros Nord (Bahamas) : 03H00
-
Afrique du Sud : 10H00
Andros Nord (Bahamas) : 04H00
-
Afrique du Sud : 11H00
Andros Nord (Bahamas) : 05H00
-
Afrique du Sud : 12H00
Andros Nord (Bahamas) : 06H00
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Afrique du Sud : 13H00
Andros Nord (Bahamas) : 07H00
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Afrique du Sud : 14H00
Andros Nord (Bahamas) : 08H00
-
Afrique du Sud : 15H00
Andros Nord (Bahamas) : 09H00
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Afrique du Sud : 16H00
Andros Nord (Bahamas) : 10H00
-
Afrique du Sud : 17H00
Andros Nord (Bahamas) : 11H00
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Afrique du Sud : 18H00
Andros Nord (Bahamas) : 12H00
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Afrique du Sud : 19H00
Andros Nord (Bahamas) : 13H00
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Afrique du Sud : 20H00
Andros Nord (Bahamas) : 14H00
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Afrique du Sud : 21H00
Andros Nord (Bahamas) : 15H00
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Afrique du Sud : 22H00
Andros Nord (Bahamas) : 16H00
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Afrique du Sud : 23H00
Andros Nord (Bahamas) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicholls Town depuis Pretoria ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nicholls Town ou en revenant à Pretoria, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Andros Nord (Bahamas).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicholls Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros Nord (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros Nord (Bahamas) ou bien encore Fuseau Horaire de Andros Nord (Bahamas) mais aussi Heure du lever du soleil à Andros Nord (Bahamas), Heure du coucher du soleil à Andros Nord (Bahamas) mais aussi Heure du Zenith à Andros Nord (Bahamas) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros Nord (Bahamas) sans oublier Heure du Crépuscule à Andros Nord (Bahamas) sans oublier Durée du Jour à Andros Nord (Bahamas) également Passage à l'heure d'hiver à Andros Nord (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'été à Andros Nord (Bahamas).
Marguerite Davis