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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Anguilla est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et Anguilla ?
Pour calculer l'heure de Anguilla, vous devez retirer 06H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Anguillanne.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et Anguilla Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Anguillanne à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Anguilla : 18H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 01H00
Anguilla : 19H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 02H00
Anguilla : 20H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 03H00
Anguilla : 21H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 04H00
Anguilla : 22H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 05H00
Anguilla : 23H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 06H00
Anguilla : 00H00
-
Afrique du Sud : 07H00
Anguilla : 01H00
-
Afrique du Sud : 08H00
Anguilla : 02H00
-
Afrique du Sud : 09H00
Anguilla : 03H00
-
Afrique du Sud : 10H00
Anguilla : 04H00
-
Afrique du Sud : 11H00
Anguilla : 05H00
-
Afrique du Sud : 12H00
Anguilla : 06H00
-
Afrique du Sud : 13H00
Anguilla : 07H00
-
Afrique du Sud : 14H00
Anguilla : 08H00
-
Afrique du Sud : 15H00
Anguilla : 09H00
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Afrique du Sud : 16H00
Anguilla : 10H00
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Afrique du Sud : 17H00
Anguilla : 11H00
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Afrique du Sud : 18H00
Anguilla : 12H00
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Afrique du Sud : 19H00
Anguilla : 13H00
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Afrique du Sud : 20H00
Anguilla : 14H00
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Afrique du Sud : 21H00
Anguilla : 15H00
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Afrique du Sud : 22H00
Anguilla : 16H00
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Afrique du Sud : 23H00
Anguilla : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à The Valley depuis Pretoria ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Pretoria en vacances ou vous envoler à The Valley :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes à Anguilla. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à The Valley
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Anguilla Heure Actuelle Locale à Anguilla ainsi que Fuseau Horaire de Anguilla et Heure du lever du soleil à Anguilla sans oublier Heure du coucher du soleil à Anguilla ainsi que Heure du Zenith à Anguilla mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Anguilla sans oublier Heure du Crépuscule à Anguilla ou bien encore Durée du Jour à Anguilla, Passage à l'heure d'hiver à Anguilla et Passage à l'heure d'été à Anguilla.
Raquel Medina