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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Basse-Terre (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et Basse-Terre (Guadeloupe) ?
Pour calculer l'heure de Basse-Terre (Guadeloupe), vous devez retirer 06H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Basse-Terre.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et Basse-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Basse-Terre à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 18H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 01H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 02H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 03H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 04H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 05H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 06H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 00H00
-
Afrique du Sud : 07H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 01H00
-
Afrique du Sud : 08H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 02H00
-
Afrique du Sud : 09H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 03H00
-
Afrique du Sud : 10H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 04H00
-
Afrique du Sud : 11H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 05H00
-
Afrique du Sud : 12H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 06H00
-
Afrique du Sud : 13H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 07H00
-
Afrique du Sud : 14H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 08H00
-
Afrique du Sud : 15H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 09H00
-
Afrique du Sud : 16H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 10H00
-
Afrique du Sud : 17H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 11H00
-
Afrique du Sud : 18H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 12H00
-
Afrique du Sud : 19H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 13H00
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Afrique du Sud : 20H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 14H00
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Afrique du Sud : 21H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 15H00
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Afrique du Sud : 22H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 16H00
-
Afrique du Sud : 23H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basse-Terre depuis Pretoria ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Pretoria en vacances ou vous envoler à Basse-Terre :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Basse-Terre (Guadeloupe). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basse-Terre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Basse-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Basse-Terre (Guadeloupe), Fuseau Horaire de Basse-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Heure du lever du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) et Heure du coucher du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) également Heure du Zenith à Basse-Terre (Guadeloupe), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Basse-Terre (Guadeloupe) mais aussi Heure du Crépuscule à Basse-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Durée du Jour à Basse-Terre (Guadeloupe) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Basse-Terre (Guadeloupe) et Passage à l'heure d'été à Basse-Terre (Guadeloupe).
Portia Holness