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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Île Cat (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et l'Île Cat (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure d'Île Cat (Bahamas), vous devez retirer 06H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Île Cat (Bahamas).
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et l'Île Cat (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Cat (Bahamas) à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Île Cat (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 01H00
Île Cat (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 02H00
Île Cat (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 03H00
Île Cat (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 04H00
Île Cat (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 05H00
Île Cat (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 06H00
Île Cat (Bahamas) : 00H00
-
Afrique du Sud : 07H00
Île Cat (Bahamas) : 01H00
-
Afrique du Sud : 08H00
Île Cat (Bahamas) : 02H00
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Afrique du Sud : 09H00
Île Cat (Bahamas) : 03H00
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Afrique du Sud : 10H00
Île Cat (Bahamas) : 04H00
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Afrique du Sud : 11H00
Île Cat (Bahamas) : 05H00
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Afrique du Sud : 12H00
Île Cat (Bahamas) : 06H00
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Afrique du Sud : 13H00
Île Cat (Bahamas) : 07H00
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Afrique du Sud : 14H00
Île Cat (Bahamas) : 08H00
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Afrique du Sud : 15H00
Île Cat (Bahamas) : 09H00
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Afrique du Sud : 16H00
Île Cat (Bahamas) : 10H00
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Afrique du Sud : 17H00
Île Cat (Bahamas) : 11H00
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Afrique du Sud : 18H00
Île Cat (Bahamas) : 12H00
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Afrique du Sud : 19H00
Île Cat (Bahamas) : 13H00
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Afrique du Sud : 20H00
Île Cat (Bahamas) : 14H00
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Afrique du Sud : 21H00
Île Cat (Bahamas) : 15H00
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Afrique du Sud : 22H00
Île Cat (Bahamas) : 16H00
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Afrique du Sud : 23H00
Île Cat (Bahamas) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Arthur's Town depuis Pretoria ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Arthur's Town ou en revenant à Pretoria, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Île Cat (Bahamas).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Arthur's Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Cat (Bahamas) Heure Actuelle Locale en Île Cat (Bahamas), Fuseau Horaire d'Île Cat (Bahamas) ou bien encore Heure du lever du soleil en Île Cat (Bahamas) et surtout Heure du coucher du soleil en Île Cat (Bahamas) et Heure du Zenith en Île Cat (Bahamas) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Cat (Bahamas) mais aussi Heure du Crépuscule en Île Cat (Bahamas) ainsi que Durée du Jour en Île Cat (Bahamas), Passage à l'heure d'hiver en Île Cat (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'été en Île Cat (Bahamas).
Cornelius Pindling