Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et l'Île Cat (Bahamas)

Quel est le décalage horaire entre l'Afrique du Sud et l'Île Cat (Bahamas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Île Cat (Bahamas) quand il est par exemple 9H en Afrique du Sud. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Pretoria et Arthur's Town, comment calculer le décalage horaire entre l'Afrique du Sud et l'Île Cat (Bahamas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Afrique du Sud et l'Île Cat (Bahamas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Arthur's Town et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas
Drapeau des Bahamas

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et l'Île Cat (Bahamas) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Île Cat (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et l'Île Cat (Bahamas)
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et l'Île Cat (Bahamas) ?

Pour calculer l'heure d'Île Cat (Bahamas), vous devez retirer 06H00 à l'heure d'Afrique du Sud.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Île Cat (Bahamas).

Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et l'Île Cat (Bahamas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Cat (Bahamas) à partir de l'heure Sud-Africaine.
  • Afrique du Sud : 00H00

    Île Cat (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
  • Afrique du Sud : 01H00

    Île Cat (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
  • Afrique du Sud : 02H00

    Île Cat (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
  • Afrique du Sud : 03H00

    Île Cat (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
  • Afrique du Sud : 04H00

    Île Cat (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
  • Afrique du Sud : 05H00

    Île Cat (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
  • Afrique du Sud : 06H00

    Île Cat (Bahamas) : 00H00
  • Afrique du Sud : 07H00

    Île Cat (Bahamas) : 01H00
  • Afrique du Sud : 08H00

    Île Cat (Bahamas) : 02H00
  • Afrique du Sud : 09H00

    Île Cat (Bahamas) : 03H00
  • Afrique du Sud : 10H00

    Île Cat (Bahamas) : 04H00
  • Afrique du Sud : 11H00

    Île Cat (Bahamas) : 05H00
  • Afrique du Sud : 12H00

    Île Cat (Bahamas) : 06H00
  • Afrique du Sud : 13H00

    Île Cat (Bahamas) : 07H00
  • Afrique du Sud : 14H00

    Île Cat (Bahamas) : 08H00
  • Afrique du Sud : 15H00

    Île Cat (Bahamas) : 09H00
  • Afrique du Sud : 16H00

    Île Cat (Bahamas) : 10H00
  • Afrique du Sud : 17H00

    Île Cat (Bahamas) : 11H00
  • Afrique du Sud : 18H00

    Île Cat (Bahamas) : 12H00
  • Afrique du Sud : 19H00

    Île Cat (Bahamas) : 13H00
  • Afrique du Sud : 20H00

    Île Cat (Bahamas) : 14H00
  • Afrique du Sud : 21H00

    Île Cat (Bahamas) : 15H00
  • Afrique du Sud : 22H00

    Île Cat (Bahamas) : 16H00
  • Afrique du Sud : 23H00

    Île Cat (Bahamas) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Arthur's Town depuis Pretoria ?

Si vous prenez un vol pour Pretoria ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Arthur's Town, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Île Cat (Bahamas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Arthur's Town

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Cat (Bahamas) Heure Actuelle Locale en Île Cat (Bahamas) mais aussi Fuseau Horaire d'Île Cat (Bahamas) et Heure du lever du soleil en Île Cat (Bahamas) également Heure du coucher du soleil en Île Cat (Bahamas) ou bien encore Heure du Zenith en Île Cat (Bahamas) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Cat (Bahamas) et Heure du Crépuscule en Île Cat (Bahamas) et Durée du Jour en Île Cat (Bahamas) également Passage à l'heure d'hiver en Île Cat (Bahamas) également Passage à l'heure d'été en Île Cat (Bahamas).

Cornelius PindlingCornelius Pindling

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