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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Mayaguana (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et Mayaguana (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Mayaguana (Bahamas), vous devez retirer 06H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Mayaguana.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et Mayaguana (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mayaguana à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Mayaguana (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 01H00
Mayaguana (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 02H00
Mayaguana (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 03H00
Mayaguana (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 04H00
Mayaguana (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 05H00
Mayaguana (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 06H00
Mayaguana (Bahamas) : 00H00
-
Afrique du Sud : 07H00
Mayaguana (Bahamas) : 01H00
-
Afrique du Sud : 08H00
Mayaguana (Bahamas) : 02H00
-
Afrique du Sud : 09H00
Mayaguana (Bahamas) : 03H00
-
Afrique du Sud : 10H00
Mayaguana (Bahamas) : 04H00
-
Afrique du Sud : 11H00
Mayaguana (Bahamas) : 05H00
-
Afrique du Sud : 12H00
Mayaguana (Bahamas) : 06H00
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Afrique du Sud : 13H00
Mayaguana (Bahamas) : 07H00
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Afrique du Sud : 14H00
Mayaguana (Bahamas) : 08H00
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Afrique du Sud : 15H00
Mayaguana (Bahamas) : 09H00
-
Afrique du Sud : 16H00
Mayaguana (Bahamas) : 10H00
-
Afrique du Sud : 17H00
Mayaguana (Bahamas) : 11H00
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Afrique du Sud : 18H00
Mayaguana (Bahamas) : 12H00
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Afrique du Sud : 19H00
Mayaguana (Bahamas) : 13H00
-
Afrique du Sud : 20H00
Mayaguana (Bahamas) : 14H00
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Afrique du Sud : 21H00
Mayaguana (Bahamas) : 15H00
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Afrique du Sud : 22H00
Mayaguana (Bahamas) : 16H00
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Afrique du Sud : 23H00
Mayaguana (Bahamas) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Abraham's Bay depuis Pretoria ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Abraham's Bay ou votre retour à Pretoria :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé à Mayaguana (Bahamas), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Abraham's Bay
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mayaguana (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Mayaguana (Bahamas) et surtout Fuseau Horaire de Mayaguana (Bahamas) mais aussi Heure du lever du soleil à Mayaguana (Bahamas) mais aussi Heure du coucher du soleil à Mayaguana (Bahamas), Heure du Zenith à Mayaguana (Bahamas) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mayaguana (Bahamas) mais aussi Heure du Crépuscule à Mayaguana (Bahamas) et Durée du Jour à Mayaguana (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Mayaguana (Bahamas) également Passage à l'heure d'été à Mayaguana (Bahamas).
Cornelius Pindling