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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) ?
Pour calculer l'heure de Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès), vous devez retirer 06H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Saint-Christophe.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Christophe à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 18H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 01H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 19H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 02H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 20H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 03H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 21H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 04H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 22H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 05H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 23H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 06H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 00H00
-
Afrique du Sud : 07H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 01H00
-
Afrique du Sud : 08H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 02H00
-
Afrique du Sud : 09H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 03H00
-
Afrique du Sud : 10H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 04H00
-
Afrique du Sud : 11H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 05H00
-
Afrique du Sud : 12H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 06H00
-
Afrique du Sud : 13H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 07H00
-
Afrique du Sud : 14H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 08H00
-
Afrique du Sud : 15H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 09H00
-
Afrique du Sud : 16H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 10H00
-
Afrique du Sud : 17H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 11H00
-
Afrique du Sud : 18H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 12H00
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Afrique du Sud : 19H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 13H00
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Afrique du Sud : 20H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 14H00
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Afrique du Sud : 21H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 15H00
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Afrique du Sud : 22H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 16H00
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Afrique du Sud : 23H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basseterre depuis Pretoria ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Basseterre ou votre retour à Pretoria :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basseterre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure Actuelle Locale à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) et surtout Fuseau Horaire de Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) mais aussi Heure du lever du soleil à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès), Heure du coucher du soleil à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) ainsi que Heure du Zenith à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) sans oublier Heure du Crépuscule à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) ou bien encore Durée du Jour à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) également Passage à l'heure d'hiver à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) également Passage à l'heure d'été à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès).
Luis de Fernández