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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) ?
Pour calculer l'heure de Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines), vous devez retirer 06H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Saint Vincent.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint Vincent à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 18H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 01H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 19H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 02H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 20H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 03H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 21H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 04H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 22H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 05H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 23H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 06H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 00H00
-
Afrique du Sud : 07H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 01H00
-
Afrique du Sud : 08H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 02H00
-
Afrique du Sud : 09H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 03H00
-
Afrique du Sud : 10H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 04H00
-
Afrique du Sud : 11H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 05H00
-
Afrique du Sud : 12H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 06H00
-
Afrique du Sud : 13H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 07H00
-
Afrique du Sud : 14H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 08H00
-
Afrique du Sud : 15H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 09H00
-
Afrique du Sud : 16H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 10H00
-
Afrique du Sud : 17H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 11H00
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Afrique du Sud : 18H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 12H00
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Afrique du Sud : 19H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 13H00
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Afrique du Sud : 20H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 14H00
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Afrique du Sud : 21H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 15H00
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Afrique du Sud : 22H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 16H00
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Afrique du Sud : 23H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kingstown depuis Pretoria ?
Si vous prenez un vol pour Pretoria ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Kingstown, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kingstown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) Heure Actuelle Locale à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) mais aussi Fuseau Horaire de Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) ainsi que Heure du lever du soleil à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) et surtout Heure du coucher du soleil à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) et Heure du Zenith à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) sans oublier Heure du Crépuscule à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) mais aussi Durée du Jour à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) et surtout Passage à l'heure d'été à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines).
Luis de Fernández