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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Albanie et Anguilla est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Albanie et Anguilla ?
Pour calculer l'heure de Anguilla, vous devez retirer 06H00 à l'heure d'Albanie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Albanaise pour obtenir l'heure Anguillanne.
Décalage Horaire entre l'Albanie et Anguilla Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Anguillanne à partir de l'heure Albanaise.-
Albanie : 00H00
Anguilla : 18H00 (Jour -1)
-
Albanie : 01H00
Anguilla : 19H00 (Jour -1)
-
Albanie : 02H00
Anguilla : 20H00 (Jour -1)
-
Albanie : 03H00
Anguilla : 21H00 (Jour -1)
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Albanie : 04H00
Anguilla : 22H00 (Jour -1)
-
Albanie : 05H00
Anguilla : 23H00 (Jour -1)
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Albanie : 06H00
Anguilla : 00H00
-
Albanie : 07H00
Anguilla : 01H00
-
Albanie : 08H00
Anguilla : 02H00
-
Albanie : 09H00
Anguilla : 03H00
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Albanie : 10H00
Anguilla : 04H00
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Albanie : 11H00
Anguilla : 05H00
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Albanie : 12H00
Anguilla : 06H00
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Albanie : 13H00
Anguilla : 07H00
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Albanie : 14H00
Anguilla : 08H00
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Albanie : 15H00
Anguilla : 09H00
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Albanie : 16H00
Anguilla : 10H00
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Albanie : 17H00
Anguilla : 11H00
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Albanie : 18H00
Anguilla : 12H00
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Albanie : 19H00
Anguilla : 13H00
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Albanie : 20H00
Anguilla : 14H00
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Albanie : 21H00
Anguilla : 15H00
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Albanie : 22H00
Anguilla : 16H00
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Albanie : 23H00
Anguilla : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à The Valley depuis Tirana ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à The Valley ou en revenant à Tirana, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Anguilla, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à The Valley
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Anguilla Heure Actuelle Locale à Anguilla, Fuseau Horaire de Anguilla ou bien encore Heure du lever du soleil à Anguilla ou bien encore Heure du coucher du soleil à Anguilla ou bien encore Heure du Zenith à Anguilla ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Anguilla ou bien encore Heure du Crépuscule à Anguilla et surtout Durée du Jour à Anguilla et surtout Passage à l'heure d'hiver à Anguilla ou bien encore Passage à l'heure d'été à Anguilla.
Kenny LaRocque