Décalage Horaire entre l'Albanie et La Désirade (Guadeloupe)

Quel est le décalage horaire entre l'Albanie et La Désirade (Guadeloupe) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à La Désirade (Guadeloupe) quand il est par exemple 8H en Albanie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Tirana et Grande-Anse, comment calculer le décalage horaire entre l'Albanie et La Désirade (Guadeloupe), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Albanie et La Désirade (Guadeloupe), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Grande-Anse et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Guadeloupe

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Albanie et La Désirade (Guadeloupe) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Albanie et La Désirade (Guadeloupe) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre l'Albanie et La Désirade (Guadeloupe)
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Albanie et La Désirade (Guadeloupe) ?

Pour calculer l'heure de La Désirade (Guadeloupe), vous devez retirer 06H00 à l'heure d'Albanie.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Albanaise pour obtenir l'heure La Désirade.

Décalage Horaire entre l'Albanie et La Désirade (Guadeloupe) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure La Désirade à partir de l'heure Albanaise.

Albanie : 00H00
La Désirade (Guadeloupe) : 18H00 (Jour -1)
Albanie : 01H00
La Désirade (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)
Albanie : 02H00
La Désirade (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
Albanie : 03H00
La Désirade (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
Albanie : 04H00
La Désirade (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
Albanie : 05H00
La Désirade (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
Albanie : 06H00
La Désirade (Guadeloupe) : 00H00
Albanie : 07H00
La Désirade (Guadeloupe) : 01H00
Albanie : 08H00
La Désirade (Guadeloupe) : 02H00
Albanie : 09H00
La Désirade (Guadeloupe) : 03H00
Albanie : 10H00
La Désirade (Guadeloupe) : 04H00
Albanie : 11H00
La Désirade (Guadeloupe) : 05H00
Albanie : 12H00
La Désirade (Guadeloupe) : 06H00
Albanie : 13H00
La Désirade (Guadeloupe) : 07H00
Albanie : 14H00
La Désirade (Guadeloupe) : 08H00
Albanie : 15H00
La Désirade (Guadeloupe) : 09H00
Albanie : 16H00
La Désirade (Guadeloupe) : 10H00
Albanie : 17H00
La Désirade (Guadeloupe) : 11H00
Albanie : 18H00
La Désirade (Guadeloupe) : 12H00
Albanie : 19H00
La Désirade (Guadeloupe) : 13H00
Albanie : 20H00
La Désirade (Guadeloupe) : 14H00
Albanie : 21H00
La Désirade (Guadeloupe) : 15H00
Albanie : 22H00
La Désirade (Guadeloupe) : 16H00
Albanie : 23H00
La Désirade (Guadeloupe) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Grande-Anse depuis Tirana ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Grande-Anse ou votre retour à Tirana :

Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de La Désirade (Guadeloupe).
Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Grande-Anse

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à La Désirade (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à La Désirade (Guadeloupe), Fuseau Horaire de La Désirade (Guadeloupe) également Heure du lever du soleil à La Désirade (Guadeloupe) ainsi que Heure du coucher du soleil à La Désirade (Guadeloupe), Heure du Zenith à La Désirade (Guadeloupe) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à La Désirade (Guadeloupe) sans oublier Heure du Crépuscule à La Désirade (Guadeloupe) également Durée du Jour à La Désirade (Guadeloupe) également Passage à l'heure d'hiver à La Désirade (Guadeloupe) ainsi que Passage à l'heure d'été à La Désirade (Guadeloupe).

Publié le 07/06/2022 - 13:17

Raquel Medina

Raquel Medina

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