Décalage Horaire entre l'Albanie et La Désirade (Guadeloupe)

Quel est le décalage horaire entre l'Albanie et La Désirade (Guadeloupe) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à La Désirade (Guadeloupe) quand il est par exemple 6H en Albanie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Tirana et Grande-Anse, comment calculer le décalage horaire entre l'Albanie et La Désirade (Guadeloupe), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Albanie et La Désirade (Guadeloupe), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Grande-Anse et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Guadeloupe

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Albanie et La Désirade (Guadeloupe) : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Albanie et La Désirade (Guadeloupe) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre l'Albanie et La Désirade (Guadeloupe)
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Albanie et La Désirade (Guadeloupe) ?

Pour calculer l'heure de La Désirade (Guadeloupe), vous devez retirer 05H00 à l'heure d'Albanie.
Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Albanaise pour obtenir l'heure La Désirade.

Décalage Horaire entre l'Albanie et La Désirade (Guadeloupe) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure La Désirade à partir de l'heure Albanaise.

Albanie : 00H00
La Désirade (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)
Albanie : 01H00
La Désirade (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
Albanie : 02H00
La Désirade (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
Albanie : 03H00
La Désirade (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
Albanie : 04H00
La Désirade (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
Albanie : 05H00
La Désirade (Guadeloupe) : 00H00
Albanie : 06H00
La Désirade (Guadeloupe) : 01H00
Albanie : 07H00
La Désirade (Guadeloupe) : 02H00
Albanie : 08H00
La Désirade (Guadeloupe) : 03H00
Albanie : 09H00
La Désirade (Guadeloupe) : 04H00
Albanie : 10H00
La Désirade (Guadeloupe) : 05H00
Albanie : 11H00
La Désirade (Guadeloupe) : 06H00
Albanie : 12H00
La Désirade (Guadeloupe) : 07H00
Albanie : 13H00
La Désirade (Guadeloupe) : 08H00
Albanie : 14H00
La Désirade (Guadeloupe) : 09H00
Albanie : 15H00
La Désirade (Guadeloupe) : 10H00
Albanie : 16H00
La Désirade (Guadeloupe) : 11H00
Albanie : 17H00
La Désirade (Guadeloupe) : 12H00
Albanie : 18H00
La Désirade (Guadeloupe) : 13H00
Albanie : 19H00
La Désirade (Guadeloupe) : 14H00
Albanie : 20H00
La Désirade (Guadeloupe) : 15H00
Albanie : 21H00
La Désirade (Guadeloupe) : 16H00
Albanie : 22H00
La Désirade (Guadeloupe) : 17H00
Albanie : 23H00
La Désirade (Guadeloupe) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Grande-Anse depuis Tirana ?

Si vous prenez un vol pour Tirana ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Grande-Anse, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
Une fois arrivé à La Désirade (Guadeloupe), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Grande-Anse

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à La Désirade (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à La Désirade (Guadeloupe) sans oublier Fuseau Horaire de La Désirade (Guadeloupe) mais aussi Heure du lever du soleil à La Désirade (Guadeloupe) également Heure du coucher du soleil à La Désirade (Guadeloupe) sans oublier Heure du Zenith à La Désirade (Guadeloupe) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à La Désirade (Guadeloupe) également Heure du Crépuscule à La Désirade (Guadeloupe) mais aussi Durée du Jour à La Désirade (Guadeloupe) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à La Désirade (Guadeloupe) sans oublier Passage à l'heure d'été à La Désirade (Guadeloupe).

Publié le 07/06/2022 - 13:17

Raquel Medina

Raquel Medina

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