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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Albanie et Marie-Galante (Guadeloupe) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Albanie et Marie-Galante (Guadeloupe) ?
Pour calculer l'heure de Marie-Galante (Guadeloupe), vous devez retirer 06H00 à l'heure d'Albanie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Albanaise pour obtenir l'heure Marie-Galante.
Décalage Horaire entre l'Albanie et Marie-Galante (Guadeloupe) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Marie-Galante à partir de l'heure Albanaise.-
Albanie : 00H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 18H00 (Jour -1)
-
Albanie : 01H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)
-
Albanie : 02H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
-
Albanie : 03H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
-
Albanie : 04H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
-
Albanie : 05H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
-
Albanie : 06H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 00H00
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Albanie : 07H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 01H00
-
Albanie : 08H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 02H00
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Albanie : 09H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 03H00
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Albanie : 10H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 04H00
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Albanie : 11H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 05H00
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Albanie : 12H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 06H00
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Albanie : 13H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 07H00
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Albanie : 14H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 08H00
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Albanie : 15H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 09H00
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Albanie : 16H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 10H00
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Albanie : 17H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 11H00
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Albanie : 18H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 12H00
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Albanie : 19H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 13H00
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Albanie : 20H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 14H00
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Albanie : 21H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 15H00
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Albanie : 22H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 16H00
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Albanie : 23H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Grand-Bourg depuis Tirana ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Grand-Bourg ou votre retour à Tirana :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Marie-Galante (Guadeloupe). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Grand-Bourg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Marie-Galante (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Marie-Galante (Guadeloupe) ou bien encore Fuseau Horaire de Marie-Galante (Guadeloupe) ainsi que Heure du lever du soleil à Marie-Galante (Guadeloupe) ainsi que Heure du coucher du soleil à Marie-Galante (Guadeloupe), Heure du Zenith à Marie-Galante (Guadeloupe) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Marie-Galante (Guadeloupe) ou bien encore Heure du Crépuscule à Marie-Galante (Guadeloupe) et surtout Durée du Jour à Marie-Galante (Guadeloupe) également Passage à l'heure d'hiver à Marie-Galante (Guadeloupe) également Passage à l'heure d'été à Marie-Galante (Guadeloupe).