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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Albanie et Marie-Galante (Guadeloupe) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Albanie et Marie-Galante (Guadeloupe) ?
Pour calculer l'heure de Marie-Galante (Guadeloupe), vous devez retirer 06H00 à l'heure d'Albanie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Albanaise pour obtenir l'heure Marie-Galante.
Décalage Horaire entre l'Albanie et Marie-Galante (Guadeloupe) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Marie-Galante à partir de l'heure Albanaise.-
Albanie : 00H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 18H00 (Jour -1)
-
Albanie : 01H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)
-
Albanie : 02H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
-
Albanie : 03H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
-
Albanie : 04H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
-
Albanie : 05H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
-
Albanie : 06H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 00H00
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Albanie : 07H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 01H00
-
Albanie : 08H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 02H00
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Albanie : 09H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 03H00
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Albanie : 10H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 04H00
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Albanie : 11H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 05H00
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Albanie : 12H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 06H00
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Albanie : 13H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 07H00
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Albanie : 14H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 08H00
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Albanie : 15H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 09H00
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Albanie : 16H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 10H00
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Albanie : 17H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 11H00
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Albanie : 18H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 12H00
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Albanie : 19H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 13H00
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Albanie : 20H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 14H00
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Albanie : 21H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 15H00
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Albanie : 22H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 16H00
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Albanie : 23H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Grand-Bourg depuis Tirana ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tirana en vacances ou vous envoler à Grand-Bourg :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu Marie-Galante (Guadeloupe), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Grand-Bourg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Marie-Galante (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Marie-Galante (Guadeloupe) mais aussi Fuseau Horaire de Marie-Galante (Guadeloupe) également Heure du lever du soleil à Marie-Galante (Guadeloupe) sans oublier Heure du coucher du soleil à Marie-Galante (Guadeloupe) également Heure du Zenith à Marie-Galante (Guadeloupe) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Marie-Galante (Guadeloupe) également Heure du Crépuscule à Marie-Galante (Guadeloupe) sans oublier Durée du Jour à Marie-Galante (Guadeloupe) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Marie-Galante (Guadeloupe) également Passage à l'heure d'été à Marie-Galante (Guadeloupe).
Portia Holness