Décalage Horaire entre l'Albanie et Saint-Christophe-et-Niévès

Quel est le décalage horaire entre l'Albanie et Saint-Christophe-et-Niévès ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Saint-Christophe-et-Niévès quand il est par exemple 9H en Albanie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Tirana et Basseterre, comment calculer le décalage horaire entre l'Albanie et Saint-Christophe-et-Niévès, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Albanie et Saint-Christophe-et-Niévès, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Basseterre et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Saint-Christophe-et-Niévès
Drapeau de Saint-Christophe-et-Niévès

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Albanie et Saint-Christophe-et-Niévès : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Albanie et Saint-Christophe-et-Niévès est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Albanie et Saint-Christophe-et-Niévès
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Albanie et Saint-Christophe-et-Niévès ?

Pour calculer l'heure de Saint-Christophe-et-Niévès, vous devez retirer 06H00 à l'heure d'Albanie.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Albanaise pour obtenir l'heure Christophienne.

Décalage Horaire entre l'Albanie et Saint-Christophe-et-Niévès Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Christophienne à partir de l'heure Albanaise.
  • Albanie : 00H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 18H00 (Jour -1)
  • Albanie : 01H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 19H00 (Jour -1)
  • Albanie : 02H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 20H00 (Jour -1)
  • Albanie : 03H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 21H00 (Jour -1)
  • Albanie : 04H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 22H00 (Jour -1)
  • Albanie : 05H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 23H00 (Jour -1)
  • Albanie : 06H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 00H00
  • Albanie : 07H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 01H00
  • Albanie : 08H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 02H00
  • Albanie : 09H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 03H00
  • Albanie : 10H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 04H00
  • Albanie : 11H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 05H00
  • Albanie : 12H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 06H00
  • Albanie : 13H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 07H00
  • Albanie : 14H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 08H00
  • Albanie : 15H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 09H00
  • Albanie : 16H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 10H00
  • Albanie : 17H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 11H00
  • Albanie : 18H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 12H00
  • Albanie : 19H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 13H00
  • Albanie : 20H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 14H00
  • Albanie : 21H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 15H00
  • Albanie : 22H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 16H00
  • Albanie : 23H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basseterre depuis Tirana ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Basseterre ou que vous prendrez le vol de retour pour Tirana :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Sortez et explorez un peu Saint-Christophe-et-Niévès, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basseterre

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Christophe-et-Niévès Heure Actuelle Locale à Saint-Christophe-et-Niévès ou bien encore Fuseau Horaire de Saint-Christophe-et-Niévès ou bien encore Heure du lever du soleil à Saint-Christophe-et-Niévès et Heure du coucher du soleil à Saint-Christophe-et-Niévès sans oublier Heure du Zenith à Saint-Christophe-et-Niévès ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Christophe-et-Niévès également Heure du Crépuscule à Saint-Christophe-et-Niévès ainsi que Durée du Jour à Saint-Christophe-et-Niévès et surtout Passage à l'heure d'hiver à Saint-Christophe-et-Niévès ainsi que Passage à l'heure d'été à Saint-Christophe-et-Niévès.

Gloria CastroGloria Castro

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