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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Allemagne et Îles Vierges des États-Unis est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Allemagne et les Îles Vierges des États-Unis ?
Pour calculer l'heure des Îles Vierges des États-Unis, vous devez retirer 06H00 à l'heure d'Allemagne.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Allemande pour obtenir l'heure Îles Vierges des États-Unis.
Décalage Horaire entre l'Allemagne et les Îles Vierges des États-Unis Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Vierges des États-Unis à partir de l'heure Allemande.-
Allemagne : 00H00
Îles Vierges des États-Unis : 18H00 (Jour -1)
-
Allemagne : 01H00
Îles Vierges des États-Unis : 19H00 (Jour -1)
-
Allemagne : 02H00
Îles Vierges des États-Unis : 20H00 (Jour -1)
-
Allemagne : 03H00
Îles Vierges des États-Unis : 21H00 (Jour -1)
-
Allemagne : 04H00
Îles Vierges des États-Unis : 22H00 (Jour -1)
-
Allemagne : 05H00
Îles Vierges des États-Unis : 23H00 (Jour -1)
-
Allemagne : 06H00
Îles Vierges des États-Unis : 00H00
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Allemagne : 07H00
Îles Vierges des États-Unis : 01H00
-
Allemagne : 08H00
Îles Vierges des États-Unis : 02H00
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Allemagne : 09H00
Îles Vierges des États-Unis : 03H00
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Allemagne : 10H00
Îles Vierges des États-Unis : 04H00
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Allemagne : 11H00
Îles Vierges des États-Unis : 05H00
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Allemagne : 12H00
Îles Vierges des États-Unis : 06H00
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Allemagne : 13H00
Îles Vierges des États-Unis : 07H00
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Allemagne : 14H00
Îles Vierges des États-Unis : 08H00
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Allemagne : 15H00
Îles Vierges des États-Unis : 09H00
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Allemagne : 16H00
Îles Vierges des États-Unis : 10H00
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Allemagne : 17H00
Îles Vierges des États-Unis : 11H00
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Allemagne : 18H00
Îles Vierges des États-Unis : 12H00
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Allemagne : 19H00
Îles Vierges des États-Unis : 13H00
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Allemagne : 20H00
Îles Vierges des États-Unis : 14H00
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Allemagne : 21H00
Îles Vierges des États-Unis : 15H00
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Allemagne : 22H00
Îles Vierges des États-Unis : 16H00
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Allemagne : 23H00
Îles Vierges des États-Unis : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charlotte Amalie depuis Berlin ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Charlotte Amalie ou que vous prendrez le vol de retour pour Berlin :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé aux Îles Vierges des États-Unis, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charlotte Amalie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Vierges des États-Unis Heure Actuelle Locale aux Îles Vierges des États-Unis mais aussi Fuseau Horaire des Îles Vierges des États-Unis sans oublier Heure du lever du soleil aux Îles Vierges des États-Unis sans oublier Heure du coucher du soleil aux Îles Vierges des États-Unis et Heure du Zenith aux Îles Vierges des États-Unis mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Vierges des États-Unis ainsi que Heure du Crépuscule aux Îles Vierges des États-Unis et Durée du Jour aux Îles Vierges des États-Unis mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Îles Vierges des États-Unis ainsi que Passage à l'heure d'été aux Îles Vierges des États-Unis.
Kenny LaRocque