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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Angola et Basse-Terre (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Angola et Basse-Terre (Guadeloupe) ?
Pour calculer l'heure de Basse-Terre (Guadeloupe), vous devez retirer 05H00 à l'heure d'Angola.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Angolaise pour obtenir l'heure Basse-Terre.
Décalage Horaire entre l'Angola et Basse-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Basse-Terre à partir de l'heure Angolaise.-
Angola : 00H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)
-
Angola : 01H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
-
Angola : 02H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
-
Angola : 03H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
-
Angola : 04H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
-
Angola : 05H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 00H00
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Angola : 06H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 01H00
-
Angola : 07H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 02H00
-
Angola : 08H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 03H00
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Angola : 09H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 04H00
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Angola : 10H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 05H00
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Angola : 11H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 06H00
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Angola : 12H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 07H00
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Angola : 13H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 08H00
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Angola : 14H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 09H00
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Angola : 15H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 10H00
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Angola : 16H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 11H00
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Angola : 17H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 12H00
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Angola : 18H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 13H00
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Angola : 19H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 14H00
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Angola : 20H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 15H00
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Angola : 21H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 16H00
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Angola : 22H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 17H00
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Angola : 23H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basse-Terre depuis Luanda ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Basse-Terre ou votre retour à Luanda :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Basse-Terre (Guadeloupe). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basse-Terre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Basse-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Basse-Terre (Guadeloupe), Fuseau Horaire de Basse-Terre (Guadeloupe) mais aussi Heure du lever du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) et surtout Heure du coucher du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe), Heure du Zenith à Basse-Terre (Guadeloupe) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Basse-Terre (Guadeloupe) ainsi que Heure du Crépuscule à Basse-Terre (Guadeloupe) mais aussi Durée du Jour à Basse-Terre (Guadeloupe) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Basse-Terre (Guadeloupe) sans oublier Passage à l'heure d'été à Basse-Terre (Guadeloupe).
Miguel Mesa