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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Angola et Basse-Terre (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Angola et Basse-Terre (Guadeloupe) ?
Pour calculer l'heure de Basse-Terre (Guadeloupe), vous devez retirer 05H00 à l'heure d'Angola.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Angolaise pour obtenir l'heure Basse-Terre.
Décalage Horaire entre l'Angola et Basse-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Basse-Terre à partir de l'heure Angolaise.-
Angola : 00H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)
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Angola : 01H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
-
Angola : 02H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
-
Angola : 03H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
-
Angola : 04H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
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Angola : 05H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 00H00
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Angola : 06H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 01H00
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Angola : 07H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 02H00
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Angola : 08H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 03H00
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Angola : 09H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 04H00
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Angola : 10H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 05H00
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Angola : 11H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 06H00
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Angola : 12H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 07H00
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Angola : 13H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 08H00
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Angola : 14H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 09H00
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Angola : 15H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 10H00
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Angola : 16H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 11H00
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Angola : 17H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 12H00
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Angola : 18H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 13H00
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Angola : 19H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 14H00
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Angola : 20H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 15H00
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Angola : 21H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 16H00
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Angola : 22H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 17H00
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Angola : 23H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basse-Terre depuis Luanda ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Basse-Terre ou en revenant à Luanda, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Basse-Terre (Guadeloupe). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basse-Terre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Basse-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Basse-Terre (Guadeloupe), Fuseau Horaire de Basse-Terre (Guadeloupe) également Heure du lever du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) et surtout Heure du coucher du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) mais aussi Heure du Zenith à Basse-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Basse-Terre (Guadeloupe) également Heure du Crépuscule à Basse-Terre (Guadeloupe) et Durée du Jour à Basse-Terre (Guadeloupe) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Basse-Terre (Guadeloupe) et Passage à l'heure d'été à Basse-Terre (Guadeloupe).