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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Anguilla est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et Anguilla ?
Pour calculer l'heure de Anguilla, vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Anguillanne.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et Anguilla Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Anguillanne à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Anguilla : 17H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 01H00
Anguilla : 18H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 02H00
Anguilla : 19H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 03H00
Anguilla : 20H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 04H00
Anguilla : 21H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 05H00
Anguilla : 22H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 06H00
Anguilla : 23H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 07H00
Anguilla : 00H00
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Arabie Saoudite : 08H00
Anguilla : 01H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Anguilla : 02H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Anguilla : 03H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Anguilla : 04H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Anguilla : 05H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Anguilla : 06H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Anguilla : 07H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Anguilla : 08H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Anguilla : 09H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Anguilla : 10H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Anguilla : 11H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Anguilla : 12H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Anguilla : 13H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Anguilla : 14H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Anguilla : 15H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Anguilla : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à The Valley depuis Riyad ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à The Valley ou en revenant à Riyad, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé à Anguilla, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à The Valley
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Anguilla Heure Actuelle Locale à Anguilla et Fuseau Horaire de Anguilla ainsi que Heure du lever du soleil à Anguilla également Heure du coucher du soleil à Anguilla mais aussi Heure du Zenith à Anguilla mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Anguilla ou bien encore Heure du Crépuscule à Anguilla et surtout Durée du Jour à Anguilla ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Anguilla mais aussi Passage à l'heure d'été à Anguilla.
Cornelius Pindling