Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) ?

Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure par Heure

• Arabie Saoudite : 00H00

  Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Arabie Saoudite : 01H00

  Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Arabie Saoudite : 02H00

  Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Arabie Saoudite : 03H00

  Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Arabie Saoudite : 04H00

  Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Arabie Saoudite : 05H00

  Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Arabie Saoudite : 06H00

  Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Arabie Saoudite : 07H00

  Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 00H00

• Arabie Saoudite : 08H00

  Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 01H00

• Arabie Saoudite : 09H00

  Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 02H00

• Arabie Saoudite : 10H00

  Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 03H00

• Arabie Saoudite : 11H00

  Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 04H00

• Arabie Saoudite : 12H00

  Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 05H00

• Arabie Saoudite : 13H00

  Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 06H00

• Arabie Saoudite : 14H00

  Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 07H00

• Arabie Saoudite : 15H00

  Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 08H00

• Arabie Saoudite : 16H00

  Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 09H00

• Arabie Saoudite : 17H00

  Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 10H00

• Arabie Saoudite : 18H00

  Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 11H00

• Arabie Saoudite : 19H00

  Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 12H00

• Arabie Saoudite : 20H00

  Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 13H00

• Arabie Saoudite : 21H00

  Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 14H00

• Arabie Saoudite : 22H00

  Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 15H00

• Arabie Saoudite : 23H00

  Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) depuis Riyad ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou en revenant à Riyad, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure Actuelle Locale en Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) et surtout Fuseau Horaire d'Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) et Heure du Crépuscule en Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Miguel Mesa